据科技日报报道,一项新研究指出,日常使用不止一种语言,不仅能延缓大脑衰老,或许还能预防痴呆。
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资料图
该研究结果基于对来自27个欧洲国家超过8.6万名成年人的数据调查。这篇发表在《自然·衰老》上的论文称,即使考虑了教育程度、体育锻炼或社会影响等其他保护因素,使用多种语言仍与延缓衰老存在关联。
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衰老是一项重大的全球健康挑战,与认知衰退和功能障碍有关。位于爱尔兰的全球脑健康研究所团队,分析了来自27个欧洲国家86149名51岁-90岁参与者的调查数据,评估后发现,仅使用一种语言的人发生衰老加速的可能性会比预期值高约两倍,而多语言使用者的这一概率平均只有一半。
研究结果还显示,每多掌握一种语言,延缓衰老的效果越显著。研究人员称,这是一种“剂量依赖效应”。
“多语言能力就像大脑中的缓冲垫,掌握多种语言的人,年老时可调用的认知储备更丰富。”德国神经病学学会秘书长彼得·贝尔利特还表示,这一研究也揭示了多语言对痴呆的预防作用,为降低老年认知衰退风险的机制提供了重要线索。
研究人员认为,这一发现的重要性,或可跟健身或戒烟推广计划相提并论,“想预防痴呆,一个简单而有效的建议就是去学习一门新语言。这是每个人都能做的。”
极目新闻综合科技日报、参考消息等
(来源:极目新闻)
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