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老公最爱吃的一道菜
昨天下午五点多就焖好了米饭,一锅干笋烧肉也烧好了,还煮了一锅哈佛蔬菜汤。
要是按我16+8的进食时间,就先吃了,老公的饭菜给他留着就行。
可我没吃,要等老公回来。
他出差去了,说买了臭鳜鱼,晚上回来烧给我吃。
总不能他风尘仆仆赶回来,我都吃过晚饭了,多扫人兴呀。
只好等着。
好在也不饿,中午女儿回来煮了饺子,我也吃了些。
在家我一般都执行16+8进食时间,大多下午5点就吃完第三餐了,一直到第二天早上9点才吃早饭。
发觉晚饭吃得早,晚上人特别舒服,尤其早上醒来,身体很轻盈的感觉。
等到6点半,老公回来了。
我接过他的行李,催着他赶紧烧鱼。
老公笑着问:“这么馋啊?等我换身衣服洗个手呀。”
我听得哭笑不得:“馋得口水流一地,快点吧!”
老公乐呵呵地进了厨房。
我开始整理他的行李,该洗的洗,该收的收,每次回来都一样。
七点多点,老公端着臭鳜鱼出来,说可以吃饭了。
看了下,他还撒了点自己种的香菜,卖相还不错。
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老公烧的臭鳜鱼,好看又好吃,从没翻过车。
端上我之前做好的菜,我们开始吃饭。
老公照例去给自己倒了一杯小酒,瞄了一眼,一两的样子。
只要在家都挺自觉的,从不喝多。
两人边吃边闲聊,说了些女儿中午回来的事。
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昨天我们的晚饭
正吃着呢,手机叮的一声响,女儿发来他们的晚饭图片。
点开一看,两个孩子晚上吃火锅呢,荤素搭配有十来种,摆满了茶几,很丰盛。
给孩子们点了个赞,我们接着吃饭。
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孩子们的晚饭
我跟老公说:“你看,还是孩子们会吃!品种比我们丰富多了。”
老公不服气:“我们吃得也不差啊,数数看,也有六七种了。”
想想也是,虽然就三个菜,内容也挺丰富。
我说:“孩子们年轻,工作了一天,下班回来肯定想吃点好的补充体力。我们上了年纪,晚上还是该清淡些,像今晚就有点油腻了,又是肉又是鱼的。”
老公反驳:“我也工作了一天啊!也想吃点好的。”
我笑着说:“你说得对,多吃点。”
说着就给老公夹了一大块鱼肉。
只要是我爱吃的,他很少动筷子,恨不得一条鱼让我一个人吃,我哪吃得了呢!
我感慨道:“想想还是挺省心的,两个孩子下班回家能自己做饭,真不错,就怕他们老吃外卖。”
老公:“是啊,自己做饭卫生,吃得也放心。”
我说:“等你退休后,我们就吃两顿吧,早饭和中饭吃好就行,晚饭别吃了,少吃一顿对身体好,还省事,还有你把酒也戒了,不要天天喝。”
老公放下筷子,一本正经地说:“等我退休了,我看两顿也多了,干脆把饭都戒了吧!”
给我听笑了:“行,你吃三顿,我吃两顿行了吧?”
吃完饭看了下时钟,都快八点了,比平时晚了三个小时。
果然,十点半睡下的时候,胃还隐隐不舒服,没管住嘴,吃多了,加上吃的晚,消化不了。
旁边的老公却早已打起了呼噜。
看来上班的人和退休的人,体质就是不一样呐。
看来还是得乖乖恢复自己的16+8进食时间,身体舒服才是最重要的。
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又是眼光明媚的一天
我是雨欣~
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