中央定调，退休新规实施，2040年后还可以选择提前退休吗？

延迟退休政策落地后，今年申请退休的网友大多顺利办完手续，这让 80 后、90 后羡慕之余也多了些顾虑 —— 毕竟他们要到 2040 年后才退休，网上还流传 “2040 年后不能提前退休” 的说法，事实到底是怎样的？结合政策核心变化，咱们一次性说清楚：

一、法定退休年龄：渐进式延长，2040 年固定新标准

原法定退休年龄为男 60 岁、女干部 55 岁、女工人 50 岁。从今年起，政策启动渐进式延长，最终到 2040 年固定为新标：男 63 岁、女干部 58 岁、女工人 55 岁。今年作为实施第一年，延迟幅度很小，多数人仅延长 1-6 个月，所以大家感受不明显。

二、养老保险最低缴费年限：2030 年起逐步上调

目前最低缴费年限仍为 15 年，这一标准会保持到 2029 年。考虑到临近退休人群的实际情况，政策未直接上调缴费年限，避免引发不满。2030 年起将逐步提高缴费年限，2040 年后固定为 20 年，灵活就业参保人员需提前做好规划。

三、退休方式新变化：弹性选择，2040 年后仍可提前退休

网传 “2040 年后不能提前退休” 是误解，2040 年只是延迟退休渐进式过渡的结束节点，并非取消弹性退休政策。只要满足对应条件，无论是否在 2040 年后，都能自主选择提前或延后退休：

1. 提前退休条件

提前退休时间最长不超过 3 年，且需达到原法定退休年龄的 “前三年范围”。

养老保险缴费年限满足退休当年的最低要求。

需提前 1-3 个月提交书面申请，在职人员可自愿选择，单位不得强制。

2. 延后退休条件

需先与单位协商一致，确认岗位匹配情况后提交书面申请。

缴费年限只需满足 “原法定退休年份” 的标准（比如 2035 年达到退休条件，延后到 2037 年退休，仍按 2035 年的缴费年限要求执行）。

职工可随时终止延后退休，若有特殊情况，中途也能申请退休。

整体来看，延迟退休政策兼顾了 “渐进式过渡” 和 “弹性选择”，既平稳推进改革，也给了大家根据自身情况调整的空间。70 后因参保年限较长、延迟幅度小，基本不受影响；80 后、90 后则有充足时间适应政策变化。