杨振宁清华首课：学物理要先学好英语，学好英语每天把握15分钟

2004年，82岁的杨振宁先生站在清华讲台前，面对130多名大一新生，开启了物理的第一课，竟然是先教“怎么学好英语”。

这是怎么回事呢？

让我们看看这在国外生活多年，似乎还带着“中式英语”口音的杨振宁先生给学生们讲了什么。

大师的第一课：物理殿堂的钥匙，竟是英语

为何顶尖科学家如此重视英语？

杨振宁曾指出，英语是国际学术的通用语言，精准的术语理解与表达离不开对英语的熟练运用。

怎么学呢？

他的方法朴实得让人意外：不要过分纠结语法和发音的细枝末节，核心就是大声地、反复地读出来。

为什么大学者会如此强调“读”这个看似笨拙的方法？

因为语言学习的本质，不是解数学题，而是一种“肌肉记忆”和“声音印记”。

只有让我们的口腔肌肉熟悉那种陌生的发音方式，让耳朵习惯那种韵律，让大脑在反复刺激下形成条件反射，语感才会悄然而生。

三年级英语的焦虑：我们的孩子卡在哪里？

我家这学期进入三年级，越来越多的家长和读者给我留言问“英语怎么学”：

“你家双胞胎报了什么英语辅导班嘛？他们英语底子是怎么打的？”

家长和读者咨询英语学习

每次我都是诚实回答：

“真没报班。暑假里，带着把下学期课文简单预习了下。
要说“秘诀”，可能就是坚持了一件小事——每天15分钟的英语早读。”

这与杨振宁倡导的“朗读渗透法”不谋而合。

许多孩子学不好英语，并非缺乏智商或资源，而是陷入三个误区：

①盲目刷题：忽视语言本质的“声音属性”，导致输入不足；
②恐惧开口：过度关注发音标准与否，反而扼杀表达欲望；
③碎片学习：依赖短期突击，而非持续积累。

事实上，语言习得如同母语学习，需通过高频接触与重复形成本能。

解决方案：每天15分钟，海淀妈妈疯传的“337晨读法”

如何将理论落地？

《337晨读英语》正是融合杨振宁先生的理念，转化成了一套每一个普通家长、普通孩子都能轻松上手、高效执行的完美方案。

它不是什么高深莫测的武功秘籍，而是一本让你告别焦虑、用“守拙”的方式，真正打好英语基础的“落地指南”。

什么是“337晨读法”？它到底神在哪里？

很多家长一听到“337”，觉得是个复杂的公式。其实它的核心理念非常简单，就是通过科学规划的重复，实现潜移默化的积累。

第一个“3”：指的是3种题材。

每天晨读的内容不是单一的，通常包含课本重点句型、经典美文小段、以及趣味童谣或对话。

这样搭配，既能紧扣课堂应试，又能拓展文学素养，还能保持学习兴趣，不会觉得枯燥。

第二个“3”：指的是3种任务。

不是傻傻地只读一遍，而是“朗读（熟悉）”、“跟读（模仿）”、“尝试背诵或复述（内化）”。

这个过程，完美契合了从输入到输出的学习路径。

第三个“7”：指的是7天一个周期。

一周的内容是精心设计、环环相扣的，遵循了“艾宾浩斯遗忘曲线”的记忆规律。

孩子不是在学新东西，而是在不断“温故而知新”，成就感满满，压力却很小。

这一设计让孩子在无痛重复中积累语感，正如杨振宁在物理课中引入的“渗透式学习”——即使初期未完全理解，持续接触也能构建知识脉络。

为什么我力荐《337晨读英语》？因为它解决了家长的三大痛点

痛点一：“我没时间，也不知道该让孩子读什么！”

这本书就是现成的“晨读课表”。内容都给你编排好了，周一到周日，每天读什么，清清楚楚。

家长不用再费心去找资料、做规划，打开书就能直接开读。

每天也就花15-20分钟，利用起床后的黄金记忆时间，完全不增加孩子和家长的额外负担。

痛点二：“我发音不准，怕把孩子带偏了！”

《337晨读英语》配套了纯正的英美外教朗读音频。

扫码即听，孩子可以跟着标准发音进行模仿和跟读。

家长的角色，从一个“蹩脚的教练”转变为一个“温暖的陪伴者和监督者”。

你不需要教，只需要陪着他，鼓励他，听他读出来，这就足够了。

痛点三：“孩子没兴趣，逼着他学太痛苦了！”

这本书的选文极具巧思。它不像有些读物那样枯燥说教，而是充满了韵律感、故事性和趣味性。

从朗朗上口的童谣到生动有趣的小故事，能极大地激发孩子的朗读欲望。

再加上“337”方法本身带来的正向反馈（孩子能真切地感受到自己一天比一天读得流利），学习就从“要我学”变成了“我要学”。

坚持下去，你会看到孩子身上这些惊喜的变化

在我带着双胞胎实践了大半年后，我观察到的变化是实实在在的：

“哑巴英语”消失了：最大的变化是敢于开口、乐于开口了。

上课总是积极举手参演英语短剧，这次英语期中口语考试也因为平时课上表现积极，两个人都免试。但又积极参演同学排演的短剧。

说英语，成了一件有趣的事！这种自信，是装不出来的！这估计也是班上不少家长问我给孩子报了什么英语兴趣班的原因吧！

语感大幅提升：在做选择题或填空题时，他们常常说不出具体的语法规则，但就是能“感觉”出哪个答案是对的。

这就是大量朗读浸泡后形成的天然语感，比死记硬背语法规则要牢靠得多。

课内学习变得轻松：因为晨读内容与课本高度相关且有所拓展，学校老师讲新课对他们来说就像是“复习”，听课效率极高，成绩自然稳步提升。

写在最后

杨振宁曾赠言青年学子“宁拙毋巧”。真正的学习，从无捷径可言。

无论是大师的英语心得，还是《337晨读英语》的设计逻辑，均指向同一核心：专注积累，守拙而行。

若您也在为孩子英语焦虑，何不从今日起，每天抽出15分钟，陪他大声读一段课文、一篇美文？相信时间的力量，终会让平凡晨读，汇成穿越学业关山的底气。