教室里,一双双清澈的眼睛,是探索世界的窗户,更是承载未来的星辰。
然而,日益增长的近视率,却为这扇窗蒙上了一层薄纱。守护孩子们的光明“视”界,是一场需要持之以恒的爱心接力。
![]()
近日,丽水华厦眼科医院的“近防365·瞳爱伴我行”近视防控公益讲座再次温暖启程。活动先后走进丽水青林学校与梅山小学,为孩子们送上了一堂生动又实用的“护眼课”,也践行着医院不变的初心与承诺。
![]()
PART.01 一份持续的承诺:近防365的爱与责任
![]()
“近防365·瞳爱伴我行”,这不仅仅是一次活动,更是一份持续了两年的公益坚守。自去年启动以来,丽水华厦眼科医院的足迹已遍布丽水多所校园。我们深信,近视防控非一日之功,它需要“一年365天,天天坚持”的科学理念与实际行动。今年,我们再次出发,将这份“光明”的约定延续,只为让更多的孩子远离近视困扰。
PART.02 一堂权威的课堂:专家领航,科学防控
![]()
本次讲座由丽水华厦眼科医院副院长、资深眼科专家魏桂英教授亲临主讲。
魏院长用亲切易懂的语言,化身孩子们的眼睛“守护神”,从近视的成因、危害,讲到如何科学预防和控制,将专业的眼健康知识化作涓涓细流,浸润着每个孩子的心田。
![]()
![]()
“同学们,记住‘一拳一尺一寸’的读写姿势哦!”
“户外活动,‘目’浴阳光,是最好的‘近视防控药’!”
魏院长生动有趣的讲解,配合图文并茂的PPT,让晦涩的医学知识变得妙趣横生。课堂上,同学们踊跃举手发言,积极参与互动,在欢声笑语中,将爱眼护眼的种子深植心中。
PART.03 一份实用的指南:近视防控,重在行动
![]()
魏桂英副院长在讲座中重点强调,预防近视需要医院、学校、家庭、孩子及全社会的共同努力:
1. 增加户外活动:保证每天至少2小时的户外活动,让眼睛充分接触自然光,这是最简单有效的防控方法。
2. 保持正确姿势:遵守“一尺一拳一寸”原则(眼睛离书本一尺,胸口离桌沿一拳,手指离笔尖一寸)。
3. 对于小学生来说,非必要尽可能不用或少用电子产品。必须使用电子产品时,需要控制电子产品使用时间:遵循“20-20-20”法则,即电子产品每使用20分钟,就向20英尺(约6米)外的远处眺望20秒。一天使用电子产品的总时长不宜超过1个小时。
4. 均衡饮食与充足睡眠:保证营养均衡,多吃蔬菜水果,少吃甜食,确保每天有充足的睡眠,让眼睛得到充分休息。
5. 定期眼科检查:建立屈光发育档案,每学期至少进行2-4次全面的视力检查,做到早监测、早发现、早预警、早干预。
![]()
看着孩子们纯真的笑脸和明亮的双眸,我们更加坚定了前行的步伐。丽水华厦眼科医院始终秉持“让每个人都拥有一双健康明亮的眼睛”的使命,将社会公益视为己任。
“近防365·瞳爱伴我行”,我们行走的不仅是一段路程,更是一份沉甸甸的社会责任。未来,我们将继续深入更多校园,将科学的眼健康知识传递给更多的孩子和家庭,共同守护青少年的光明未来。
呵护眼睛,点亮未来。丽水华厦眼科医院,愿与您携手,为孩子们的“睛”彩视界,保驾护航!
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.