刚才看到一句:女人五十岁之后,没事多躺一躺,不是懒,是保养。
真是喜欢这句话。
我就喜欢躺在床上。
不上班的时候,我大部分时间都是在床上度过的。
一度,老公说我是:床上工作者。
他中午上班的时候,我在床上还没起床;
他下班的时候,我还在床上。
我在床上用笔记本码字。
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01
去年的时候,刚开始也没注意,每天在电脑前,一坐半天都不带挪窝的。
没多久,腰就受不了。
身体健康的时候,根本就想不到,身体不健康的时候,会有多不方便。
当我腰疼的时候,我才算真正体会到了。
那时候,不想看见凳子,对“坐着”很抗拒。
不想坐着,不坐着都腰疼。
可是,不坐着怎么办哪?
记得余华说过,想写作,你得让屁股和凳子建立感情。
就是要多坐。
光是用手机打字,手指头也受不了哇。
腰疼的时候,啥也顾不了。只能在床上躺着。
想起李娟的一句话:发财靠想,生病靠躺。
我和李娟的心态差不多。
有病不想去医院,为了省钱,也因为不喜吃药打針。
那时候,每天就在床上躺着,能写多少写多少。
躺了一段时间之后,我的腰疼的毛病,也真的不治而愈了。
我知道,都是“躺”好的。
没有长时间坐着,没有长时间站着,腰部没有太受力,所以就恢复了。
以前也刷到过一个医生的视频,他说,腰椎间盘突出病犯了,最重要的不是赶紧去医院排队,挂号。
最重要的是赶紧躺下休息。别让腰部再承受身体的重量。
药物只能缓解,并不能根治。
就算动手术,如果生活习惯不该,照样疼。
我信了。
我婆婆生前也是腰突,吃药,针灸,手术都做了,没啥用。
她常常还是喊疼。
所以,我不太相信吃药能治住腰突。
今年上半年的时候,老公赞助,买了台笔记本电脑,我躺在床上写字的时候,就方便多了。
我现在大部分时间都是在床上躺着。
不是不舒服,是觉得躺在床上更舒服。
吃了早饭之后,就拿着笔记本斜靠在床头上。
天冷的时候,盖着被子,连烤火的电费都省了。
坐得少,腰就没事。
没怎么吃药,身体也基本正常了。
腰不疼,我也很少坐着。
一天最多在上午的时候,坐一个小时。稍微感到腰不舒服了,就躺在床上。
看书也是躺在床上。
昨天下午,老公下班回来,看见床上的被子团成一团。
他故意说:我记得早上我走的时候,把被子都抻好了,怎么还是这么乱?
我白他一眼:家里有个大活人,“被子”不甘寂寞,它想团在一起。
我喜欢躺在床上看书或写字。
这样就不会累着我的老腰。
与挣钱相比,当然是健康要紧。
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02
前几天看见表姐,她也是腰椎间盘突出,做了手术之后,已经在床上躺了三个多月了。
现在还是不敢多站,不敢多走,不能剧烈运动。
她说,疼的时候,头上冒汗,两眼冒金星子。
才五十多岁,就啥也不能干了,以后可咋办呢?
只能说,你不爱惜身体,身体就会给你找麻烦。
表姐是个勤快的人,几个月前,她还没有动手术。
那时候,她就常常腰疼,她觉得,没事儿。家里那么多事,自己不干也没人干。
孙子上小学之后,她就又找了一份临时工,在饭店里洗碗。
饭店里生意很好,中午和晚上的碗,一筐又一筐。
又是半高的台子,弯着腰,一站就是两三个小时。
每次洗完碗,都要缓一会儿,才能直起腰。
家人也劝她,太辛苦就别干了。
她舍不得一个月那两千多块钱。想着已经五十多岁了,又没有退休金。
不趁现在还能动,多攒点钱,以后老了可咋活呢?
她也是不想问儿女伸手要钱,都知道,儿女有儿女的压力。
所以,再腰疼,她也不想辞职不干。
你不注意身体,身体就会让你花更多的钱,吃更多的苦。
有一天早上,表姐就突然起不了床了。
连翻个身都困难。
送到医院,医生说,必须马上做手术,再不重视,有偏瘫的危险。
做了手术之后,也要静养,一定不能再高强度的做事了。
表姐在饭店挣的那点钱,全部当了医院费还不够。
这段时间,她就一直在家里躺着。
钱没挣到,还让自己遭了那么大的罪,再也不敢说出去打工挣钱的事了。
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03
女人过了五十岁之后,真的不能再逞强了。
不能拿年轻时候的身体和现在比,也不能和现在的年轻人比。
身体是自己的,一定要自己负责。
有的人身体好,做点辛苦事,没有很多感觉,那多做点也没关系。
一定不能不顾自身情况,过分逞强,为了挣钱,不要命。
那就真的得不偿失了。
我们要学会算一笔账。
有时候,你学着懒一点,先把身体照顾好。
虽然没有挣多少钱,但是,身体没病,治病吃药的钱不是省了?
五十岁的女人,不能和五十岁的男人比,也不能和自己的以前比。
谁的身体谁知道。
很多人都有一种感觉,好像就是这一两年的时间,身体就忽然的不如以前了。
以前轻松能胜任的事,现在会非常吃力了;以前有些辛苦的事,现在干不动了。
就拿我上半年做兼职来说。
五一的时候,我去茶馆找了个兼职的活,一起去的有四个女的,一个三十多岁,一个十八九岁,另一个和我年纪差不多。
要说,茶馆里的事,不算辛苦。
就是收收茶杯,扫扫地,洗洗茶杯。
十八九岁的姑娘,说说笑笑就把事情做了;三十多岁的女人,觉得有点累。
对于我来说,就是要命。
只干了两个小时,我的腰就快受不了了,直不起来,腰像要断了一样。
咬着牙坚持到了晚上,到家里,从门口到沙发上,坐了一个小时才有力气走回房间。
真不是懒,是干不了。
干一天就几乎要了老命,要是天天干,不出半个月,人就得废了。
所以,女人到了五十岁之后,不要逞强,不要为难自己。
干不了就不干。
毕竟,身体病了,要花更多的钱,还得让自己受罪。
累了就歇歇,腰不好就躺会儿。
让身体舒服,才是对自己最好的善待。
文中配图为网络图片。
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