天津
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抽了30年烟，说戒就戒了。不是听了医生的话，是那天看见妻子在药盒上记“降压药、降糖药”，突然想起：我要是倒下了，她一个人咋扛？
年轻时总觉得“抽烟是男人的浪漫”，妻子劝我戒，我就说“等我40岁就戒”；40岁了，又说“等儿子结婚就戒”。直到有天半夜咳得厉害，看见她坐在床边抹眼泪，手里攥着我的体检报告。
戒烟那三个月，我把家里的烟灰缸全扔了，兜里揣着口香糖，想抽了就嚼三颗。儿子说“爸你真能忍”，我没告诉他，每次忍不住时，就看看妻子鬓角的白头发——那比戒烟糖管用。
现在每天早上，我陪妻子去公园打太极，她总说“你这口气清新多了”。47岁才懂：中年人的自律，不是为了自己长命百岁，是不想让身边的人担心，是想多陪她走几年。你为了家人，改变过自己吗？
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