最近老是感觉很焦虑,其实关于焦虑这个话题并不陌生,最近常伴我左右。成年打工人的焦虑我感觉无处不在,关键就要看我们怎么和它和平共处,说是这么说,可是做起来,真的有那么容易吗?
下午,我给朋友说:“我昨晚梦见我头发全部变白了,而且掉了好多,心里慌得不行。” 朋友随即在网上查周公解梦,手机上搜到梦见头发变白是因为工作压力大或精神高度紧张,是人产生的焦虑情绪。这些说法,我觉得还是有一定的说服力的。
其实,这不是第一次了。有一次我梦见自己失业了,在老家的街头到处找工作,心里还在想,好好的工作怎么突然就没有了呢?惊醒后才庆幸原来只是一场梦。为此,我在好长一段时间里强迫自己多看书,提升知识储备,可坚持了几天后又偃旗息鼓,最后得出一个心得体会:“要学会尊重自己,不要强迫自己做不想做的事。”
有人说不要试着叫醒一个装睡的人。我想说,不要试着跟自己讲道理,因为理性这东西也是时有时无。最近因为各种压力,我容易暴躁,其实也在尽量克制,但也架不住琐碎杂事轮番袭来。细细想来,确实是意志力不够坚定,没有 “任尔东西南北风” 的格调。但扪心自问,我只是想把最好的一面呈现出来,也承认有伪装的成分。试问当下,谁又肯以真面目示人呢?
就工作而言,我压力也很大。学校的老师都很敬业,这让我有时候觉得自己像个废物,只能尽量做着力所能及的事,只有在需要写各类材料时,才觉得有点心安。我也在尽最大努力提升自己。想起朱军和冯巩演的一个小品,里面有段对话:朱军问冯巩 “巩哥,你多方涉猎,究其原因到底是为什么?” 冯巩说 “不自信呗,之所以干这些事,就是让人觉得在相声界我影视演得最好,演员界我导演导得最棒,导演界我相声说得最逗。”
说得太好了,我也想学一下 —— 在教师行业里材料写得最快,写材料的人里字写得最真,写字的人里课讲得最全。嘿嘿,请允许我自吹一把。人生嘛,无非是笑笑人家,再让人家笑笑而已。
如果改变不了现实,或许也可以试着妥协一下。不管是谁,都有选择前进或者后退的权利。我妈在这方面就像个智者,每当我回家,她总试着早上叫我吃早饭,最后却被迫放弃。家里也从一天三顿变成一天两顿,反倒母慈子孝,大家都挺开心。后来我问她为什么早上不叫我了,她说 “你少吃一顿减减肥,我少做一顿歇歇脚,双赢。”
虽说开工没有回头箭,但其实想想,谁规定人生的道路只能往前走?或许蓦然回首,光阴依旧,故事恰似从前。
最后,率性地说一句:“去你的!人,能奈我何?事,能奈我何?” 熄灯,睡觉。
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