秋冬季节到来，儿童甲流进入高发期，家长可以怎么做？

秋冬季到来，门诊的甲型流感（简称“甲流”）小患者明显多了起来。孩子生病，最着急的就是家长，今天我们就来聊聊儿童甲流，帮助家长们做好应对工作。

一、什么是甲流？

甲型流感是一种由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。它与普通感冒不同，全身症状更重，传染性更强，容易在幼儿园、学校等集体场所出现暴发流行，近期常有前来就诊的小朋友反映班级里请假人数多。

二、儿童甲流有哪些表现？

儿童感染甲流后，主要有以下表现：

1、高热：常常突然出现，体温可达39～40℃，甚至更高，吃退烧药效果不佳，或短暂降温后很快再次发热。

2、呼吸道症状：可出现咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞等。

3、消化道症状：部分患儿可出现恶心、呕吐、腹泻等症状，多见于婴幼儿。

4、其他症状：大孩子常诉头痛、全身不适、肌肉酸痛、乏力。婴幼儿可出现精神萎靡、异常烦躁、拒奶、喘息等。

三、如何区分甲流和普通感冒？

家长可以从以下几个方面初步区分甲流和普通感冒：

1、普通感冒：一般不发热或仅轻度发热，全身症状较轻，以喷嚏、流涕等上呼吸道症状为主。

2、甲流：以高热为主，全身症状较重，可伴有头痛、全身肌肉酸痛、极度乏力等。

四、 如何用药？

黄金48小时：在孩子出现症状（如发烧、咳嗽）的48小时内开始用药，效果最理想，能显著缩短发烧时间，减轻症状。

超过48小时：如果孩子病情严重，或有高危因素，即使超过48小时，医生仍可能建议使用，以降低重症风险。

·奥司他韦（首选）

· 剂型：颗粒剂（方便儿童）、胶囊。

· 用法：通常一个疗程为5天，一定要吃完疗程，即使症状好转也不要自行停药。

·玛巴洛沙韦（新锐）

· 最大优点：全程只需口服一次，非常方便，能更快地抑制病毒。

· 适用年龄：目前适用于5岁及以上的儿童。需医生评估后使用。

以上药物均为处方药，必须由医生开具。

四、孩子确诊甲流，家长如何护理？

1、发热护理：这是家长最关心的问题。如果孩子体温升高，觉得不舒服，可以根据情况使用退热药。儿童可选的退热药有对乙酰氨基酚或布洛芬，用药间隔和剂量需遵医嘱或按药品说明书。（发热护理具体可看1-27我发在微信公众号的另外一篇文章“金佳园儿科诊所*宝宝发烧爹妈最想知道的问题解答”）

2、生活护理：保持房间空气流通，让孩子充分休息，饮食应清淡、易消化，鼓励孩子多喝水，如果孩子口干、尿量减少（比如小婴儿换尿布次数减少）提示体液不足，家长需引起重视。

3、预防家庭传播：建议孩子居家休息，一般体温正常48～72小时，其他流感样症状消失后方可复课。在家时注意手卫生，戴口罩，避免家庭内部交叉感染。

还有家长最关心的问题，如何预防甲流？

1、接种流感疫苗：这是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

2、一般预防措施：保持良好的呼吸道卫生习惯，勤洗手，避免近距离接触流感样症状患者，避免去人群聚集场所。

3、筑牢自身基础：增强免疫力，均衡营养，充足睡眠，适当锻炼。

五、温馨提示

儿童病情变化快，如果孩子出现以下情况，应及时就医：

1、持续高热不退，退热药效果不佳；

2、精神差，嗜睡，烦躁；

3、呼吸增快或呼吸困难；

4、频繁呕吐、腹泻，尿量减少；

5、原有基础疾病明显加重。

总之，甲流是冬季儿科常见的呼吸道传染病，家长们无需过度恐慌，但一定要重视，学会观察病情，掌握基本的家庭护理方法，必要时及时就医，陪伴孩子顺利度过疾病期。