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无偿献血倡议书
广大市民朋友们:
血液作为临床医疗救治中不可替代的宝贵资源,目前仍然无法人工制造,仅能依靠健康适龄公民的无偿捐献。在此,我们诚挚呼吁:18至55周岁(曾献血者可延长至60周岁)的爱心市民,在身体条件允许的情况下,走出家门,走进献血点,献出一份可再生的血液,挽救不可重来的生命!做新时代雷锋精神的传承者,做守护生命的平凡英雄!您的勇敢伸手,将直接点亮他人生命的希望之光,为一个家庭带来团圆的温暖,为这座城市增添大爱的温度。
一、集中献血开展时间:2025年11月13日、11月20日、11月28日9:00-15:00;地点:县商务中心主楼楼前。
二、其他时间段均为每周五(节假日除外)9:00-15:00,地点在长安广场东门旁献血车专用车位。
融安县卫生健康局
2025年11月12日
献血前后注意事项
献血前:(1)男性体重≥50公斤,女性≥45公斤;请携带有效身份证件,如身份证、驾驶证等。(2)献血前一周无感冒发烧、腹泻等身体不适。要注意休息,保证充足的睡眠。(3)切忌空腹献血,献血前1天不宜吃油腻食物、不宜饮酒、不宜服用药物。(4)女性避开月经期前后三天。
献血后:(1)献血后休息10-15分钟,采血手臂放松、伸直,手指紧压穿刺部位15 分钟,切忌揉搓。(2)保持穿刺部位干燥、清洁,晚间洗澡后可去除“创口贴”。(3)献血后24小时内注意休息,避免剧烈活动、熬夜、过度疲劳,不要从事高空、高温作业;献血侧手臂当天勿提举重物、抱孩子、大力拧毛巾等。(4)正常饮食即可,适当补充水分,饮食适当搭配蛋白质、蔬果,勿暴饮暴食、酗酒。
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