
秋天姗姗来迟,如今广州终于也染上了秋意。这样舒适的天气,让人心情不自觉地轻盈起来。
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然而,有一个群体却很难真正享受这个季节——每到换季时分,过敏性鼻炎患者就要开始新一轮的“渡劫”。鼻塞、鼻痒、流涕不止,这些恼人的症状轮番上阵,更有人连眼睛也跟着过敏,苦不堪言。
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秋天为什么容易过敏?
气温变化让鼻腔无法适应:“冷”而“干”的空气进入鼻腔,这种强烈的物理刺激会直接作用于我们敏感的鼻黏膜,诱发血管收缩、神经兴奋,导致鼻塞、流涕、打喷嚏等一系列连锁反应。
秋季是杂草花粉的天下,杂草花粉质地干燥轻盈,可以随风飘散数十甚至数百公里。即使没见到杂草的影子,也可能中招。
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鼻炎为什么容易引起眼睛痒?
鼻子和眼睛通过一个叫做 “鼻泪管” 的管道系统直接相连,它们共享同一个黏膜免疫环境。当鼻腔发生过敏炎症时,释放出的大量炎性介质,不仅可以作用于鼻黏膜,也会反方向通过这个管道系统,轻而易举地扩散到眼部,刺激结膜,引发眼睛痒。
而且当我们鼻子痒时,会下意识用手去揉。如果手上沾有过敏原,又去揉眼睛,这个动作就会直接把过敏原带到眼睛周围,从而引发或加重眼睛的过敏症状。
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眼睛痒得难受怎么缓解?
使用不含防腐剂的单一包装人工泪液冲洗,滴入眼中后眨眼,可以冲刷掉附着在眼球表面的过敏原(如花粉、尘螨),同时滋润眼睛,缓解干痒。
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冷敷眼睛:用干净的毛巾包裹冰袋,或者用冷水浸湿毛巾,轻轻敷在闭上的眼睛上,保持10分钟左右。
如果做了这些还是感觉眼痒难受,就需要考虑药物治疗,具体用药建议在医生或药师指导下使用。不可自行购买,以免引起青光眼等严重副作用。
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日常防护更安心
日常防护可使用空气净化器,过滤空气中的尘螨、粉尘;保持室内干燥,可以多开窗透气;勤换床单被罩,使用防螨虫的床上用品,并用热水清洗,以减少尘螨过敏;注意个人卫生,多洗手,尽量不揉眼等。
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