山西
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孕爸孕妈别再只盯DHA了！
2024.4.18，复旦妇产科+哈佛医学院同时抛报告：不额外补胆碱+正念冥想，娃出生后记忆评分直接掉20分出头。
该补的立马补，别等娃三岁才抓狂。
说透了，娃脑瓜黄金期就那十周。22-26周灌足450mg胆碱，蛋黄俩就够；28周起15分钟蓝光闪一闪，别拿手机手电糊弄。
天天睡前正念听着轻音乐，15分钟顶半个孕期燕窝。
操作难度≈0，错过就是真·输在起跑线。
省流：蛋黄吃起来，耳机戴上，灯买专业的。
再懒也顶不住娃以后背古诗打脑壳。
——“早晓得蛋黄这么神，我一怀孕就一天吃六个，煎的煮的都行，现在囤还来得及不？
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