河北
手上躺了个降糖穴，长按揉，控血糖。
糖尿病没机会找，大家好，我是为止青医周医生。手上有一个降糖开关，每天揉一揉，按一按，血糖能一天比一天的稳，关键是不花一分钱，日常能做的开始分享给大家。
现在说一句心里话，你是不是总口干、多尿、容易饿、容易累、眼睛还模糊、血糖忽高忽低，却不知道怎么调理？要是有这些情况，一定要多看看我的内容，每天都在这个平台上讲糖尿病调理的知识，教大家靠食疗穴位、生活习惯慢慢把血糖改善好。
今天说的降糖穴叫做鱼际穴，找它很简单，大拇指竖起来，根部鼓起的小肉包靠近掌心的那一侧就是鱼际穴，按着有酸胀感就找对了。
中医里它属手太阴肺经，肺向身体的水分调节器，主皮毛，通调水道和气机津液代谢紧密相关。糖尿病在中医里叫消渴，很多是肺胃阴虚、津液不足导致的。长按鱼际穴能润肺清热，还能调节体内津液的平衡，对辅助控糖特别有帮助，效果因人而异。
按揉方法也很简单，用另一只手的拇指指腹轻轻按揉鱼际线，力度以酸胀不痛为准，顺时针按揉一到两分钟，每天早晚各一次，上班通勤时能按，老人坐着按，别站着发力，长期坚持下来口干会缓解，血糖也更稳，效果真的不一样。
周医生小贴士：别用指甲掐，用指腹发力才对。
你记住这个方法了吗？每天试一试，明天来跟我说说你的感受。
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