张家界荒野求生 5 人血钾超标，极限挑战如何平衡风险？

#11月·每日幸运签#

11 月 11 日上午，张家界某医院的医疗团队专程进山，在七星山为即将参加荒野求生决赛的 15 名选手做了全面赛前体检。这次体检涵盖了血压、血糖、血常规、心电图等多个项目，就是为了确认选手们的身体能扛住接下来的极限挑战。当晚 6 点多，景区传来消息，15 名选手全部通过体检，没人选择退赛，但有 5 人的血钾超过了正常标准，三天后医疗人员会再上门复查。

血钾超过标准不是小事，血液里钾含量太高，严重时会影响心脏，带来不小风险。至于为什么会出现这种情况，结合常见情况来看，可能和选手们赛前的准备有关。为了应对荒野里的消耗，选手们或许提前吃了不少香蕉、橙子这类富含钾的食物补充能量，短时间内摄入太多，身体来不及排出；还有可能是平时喝水不够，影响了身体的正常排泄功能。

有网友觉得，这样的节目才有意思，不是单纯找东西填肚子，而是真的展现了荒野求生的风险，让大家知道背后要考虑营养和身体健康，很有教育意义。毕竟现在人都住在城市里，对怎么独自面对野外环境了解太少，这样的节目能科普不少知识。

但也有网友不认同，他们觉得这种活动太极端了，接近测试人体生存极限，已经超出了正常竞赛的范畴，明显是为了吸引眼球。这些选手说白了就是拿命去博那点奖金，实在不值得提倡，娱乐也不能以牺牲安全为代价。

极限运动前做全面体检非常有必要，这次能及时发现选手血钾超标，避免了可能出现的意外，这是对选手安全负责的表现。荒野求生不像普通旅游，身体随时可能面临各种挑战，赛前的饮食和训练都不能盲目，比如补充营养要循序渐进，不能一下子吃太多高钾食物，训练强度也要根据自身情况调整，不能只追求竞技效果而忽视身体信号。

其实这件事也给大家提了个醒，不管是参加极限运动，还是追求所谓的 “刺激体验”，安全永远都该放在第一位。现在很多真人秀节目为了热度，总想着搞极端设定，但真正有价值的内容，不该是靠冒险博眼球，而是传递科学的理念和积极的态度。

荒野求生的意义，应该是让人们学会敬畏自然、科学求生，而不是赌上健康去换取关注。选手们愿意挑战自我值得肯定，但前提是要做好充分准备，尊重自己的身体；节目方也该多把精力放在安全保障和知识科普上，这样才能让这类活动真正有意义，而不是引发争议。