越努力越穷、越干越没钱，打工人内卷导致工资被压，百姓如何翻身

在这个越干越没钱的年代，打工人最怕听的不是“你被辞退了”，是“平台又降价了”。

明明活干得越来越多，工资却越来越薄，像极了那句扎心的调侃：跑得比谁都快，结果还是被生活反超。

外卖骑手配送一单的收入，从几年前的十几块，眼看着掉到了现在的一两块，干得比马还累，挣得比鸡还少。但奇怪的是，干这行的人却越来越多。

从表面看，这是一场劳动力市场的“价格战”；但从深层看，这是资本对劳动底线的一次次试探。当努力不再等于回报，当加班成了默认配置，普通人陷入了“内卷死循环”：不拼不行，拼也没用。

那问题到底出在哪？谁在压着劳动者的工资不让涨？老百姓又该怎么翻身？

谁在默默压着工资？资本的算盘打得不小

你以为平台降价是为了消费者？其实更像是一个系统性的“价格试探”。就像测试电动车续航一样，平台在试探劳动者的极限底线。

比如外卖平台，算法说了算。2023年时一单还能拿到5块，到了2025年，单价干脆跌破2块。

可骑手并没少，反而越来越多。

平台甩出“冲单奖励”“满勤福利”，听起来像是福利，实则是“诱饵+压榨”。为了多跑几单，有的骑手一天干上十四个小时，电瓶车轮胎都磨平了，自己却连社保都买不起。

工厂那边也一样，“7天无薪试岗”成了新常态。说白了，就是企业用“试岗”当挡箭牌，白白用工、规避责任。骑手和工人都在争着“留下来”，哪怕是用最低的价格、最长的工时也得抢个活干。

资本之所以敢这么玩，是因为它知道——人太多了，岗位太少了，大家不敢失业。你不干，有的是人干。

就算平台再压价，骑手也只能咬牙扛着。这不是供需关系失衡，而是博弈权力的失衡。

更让人唏嘘的是，骑手们不是没反抗过。可当单价跌破一块时，开始有人退场，但平台立马推出“新人补贴”“区域激励”，再把新手拽进来，继续填坑。

资本的逻辑很简单：不怕你走，就怕你不卷。

这就像2010年制造业“用工荒”时，工人能逼着企业涨工资。但现在劳动力过剩，资本不涨反降，谁也拦不住。

为什么越干越穷？“内卷”是一场互害游戏

过去，很多人相信一句话：只要肯吃苦，就能过上好日子。可现实却在反复提醒：越努力，可能只是越快掉坑。

打工人的困境，并不只是“工资低”这么简单。它是一套系统性的“内卷机制”：一边是高压生存，一边是制度空洞，中间再夹着一种“你不拼就失败”的心理绑架。

房贷、学费、看病，样样都要钱。一个普通家庭的收入，七成都被这些吞掉了。网约车司机为了还贷款，每天开十几个小时，连个正经饭都顾不上吃。不是他们不想休息，是根本不敢停。

企业把“自由职业”说得跟诗一样，但实际上，不买社保、不管工伤、不签合同，全是平台避责的操作。一旦出了事故，骑手自己兜底，连个说理的地儿都没有。

让人最难受的，是心理那道坎。

各种“成功学”天天在耳边喊：只要你足够努力，就没有翻不了的身。

但问题是，努力早就不是决定工资的关键了。你干得再好，平台说降价就降，你说啥都没用。

这种“个体奋斗”的神话，不但没帮劳动者解决问题，反而把所有人都推向了彼此竞争的死胡同。你抢单，我也抢，平台一看效率上去了，立马降价。这不是良性竞争，是互害型竞争。

程序员拼命干996，换来的是35岁被优化；骑手拼命抢单，换来的是平台继续压价。

大家都知道这样下去不行，可谁都不敢先停下。因为一旦松手，就意味着被淘汰。

所以，内卷不是个别人的问题，是所有人都在参与的一场“囚徒困境”。没人能靠单打独斗赢出来，除非规则变了。

想翻身，得齐心：不是“躺平”，而是“站起来”

既然问题不是努力不够，那翻身的路在哪？答案其实就在我们身边。

别看平台花样多，但只要劳动者敢用法律维权，还是能赢得回来的。《劳动合同法》第82条就明确规定，试岗超过规定时限必须支付报酬。

2024年，这类诉讼的胜诉率已经超过80%。还有法院判决认定，平台必须公开骑手的计价规则，不能再用“黑箱算法”蒙人。

还有就是别老盯着眼前这一亩三分地，有些人靠学冷链物流，成功转型做了供应链中层，收入翻了三倍。制造业工人学会上“数字孪生”技术，直接从一线转岗做工业工程师，薪资也高了一截。

更关键的是，打工人不能再是单兵作战。南京“蜂鸟联营”就搞了个骑手合作社，大家统一定价、共同分担风险。这样一来，骑手们不再互相压价，收入反而涨了。

国家层面也开始推进变革，比如中国试点的“新就业形态职业伤害保障”，已经覆盖了3000万人。

所以说，翻身不是靠熬夜通宵卷死别人，是靠制度、靠协作，靠智慧地重新分蛋糕。个体要学会保护自己，群体要学会联合发声，社会要给劳动者一个公平的舞台。

写在最后：从“拼命干”到“聪明活”，才是打工人的出路

这场“越努力越穷”的困境，其实不是个别行业的问题，是整个劳动结构的压力释放口。如果再不改，2030年零工经济规模可能破8万亿，但劳动者能分到的蛋糕却越来越小。

打工人要翻身，不是靠更拼命干活，是要更聪明地活着。

从制度上争权益，从技能上提能力，从群体中找力量。这不是喊口号，是活下去的现实选择。

想要生活变好，别光指望运气，更不能靠单打独斗。一个人的力量有限，但一群人联合行动，就能推动改变。

这不是谁的错，是时代的考题。打工人想翻身，不能躺平等机会，要站起来，去争一个属于自己的未来。