专家表示,患有痴呆症的人群在 热浪期间受到伤害的风险更大。
痴呆症患者在炎热天气中尤其脆弱,因为他们可能无法意识到自己因脱水或高温而感到不适。
家庭成员可能更难发现中暑和脱水的迹象,这可能导致寻求医疗时的延误。
伦敦帝国学院临床神经学教授帕雷什·马尔霍特拉告诉 The i Paper:“痴呆症患者在热浪期间受到伤害的风险更大,原因有多方面。”
“导致痴呆症的疾病常常会干扰大脑中控制体温调节的部分。此外,由于他们的思维和沟通问题,更难确保他们不脱水。”
“最后,患有痴呆症的人,尤其是年长者,往往还会有其他长期疾病,这使他们在极高温度下更容易生病。”
随着英国本周迎来了夏季的第四次热浪,部分地区气温达到34°C,阿尔茨海默病协会对患有痴呆症的人发出了高温天气警告,而痴呆症英国则提供了一些应对这些额外挑战的提示和建议:
热感知能力下降
痴呆症的症状可能意味着人们无法察觉自己过热的迹象,或意识到自己需要采取降温措施,如寻找阴凉处或脱去衣物。如果可以的话,尽量让他们待在阴凉处。
如果您在户外,请寻找阴凉处,并确保他们涂好防晒霜、戴上帽子,穿上轻便的衣服。避免让体温升高的运动或活动也很重要。
马尔霍特拉教授说:“确保他们有水可喝,并提醒他们要定期饮水,这一点非常重要。”
“他们应该比平时更频繁地检查亲属的情况,并注意混乱加重和更常见的脱水迹象(例如上厕所的频率减少)。”
水分问题
患有痴呆症的人可能并不总是意识到自己口渴,可能会忘记或无法定期饮水。这可能导致脱水,造成头痛、混乱加剧以及尿路感染(UTI)。确保他们饮水充足以避免脱水是很重要的。
一些药物也可能受到脱水的影响,这可能会导致血压下降,从而增加跌倒和晕厥的风险。如果您有任何担忧,请务必查看药品说明书,并咨询全科医生。
服装与环境
患有痴呆症的人可能不会根据炎热的天气穿着得当,忘记外面有多热,或者忘记使用防晒霜或戴帽子。
他们可能会穿着抓绒衣、厚外套或夹克,而是穿凉爽宽松的衣物。在这种情况下,您可以考虑买一些类似风格的衣服,但要选用更薄的天然面料。
降温
避免饮用热饮、酒精和咖啡因是有益的,因为这些饮品的摄入会提高体温。
他们可能想洗个凉水澡,或者让凉水拍打在他们的皮肤或衣物上。可以在必要时用风扇,白天关窗,晚上开窗,这样可以保持家里凉爽。
基尔大学的痴呆症研究助理苏·莫尔斯沃斯博士说:“为什么[痴呆症患者]可能面临更大风险是一个更复杂的问题。导致对高温更易受影响的因素可能包括:年龄,因为痴呆症和衰老往往是相伴而生的;独居——痴呆症患者可能不知道如何保持自己和家里的凉爽。
有些人可能没有人来关心或帮助他们。“未加管理”的高温可能导致热应激和其他负面后果,甚至可能危及生命。
“患有痴呆症的人通常还会有其他健康问题。其他健康问题的存在可能会增加风险,使他们更容易受到热应激的影响。”
阿尔茨海默病协会的健康与福祉高级知识官安杰洛·马克里表示:“人们当然应该好好享受现在的好天气,但重要的是要明白,高温可能会导致痴呆症患者严重的健康问题,除非他们采取措施保持凉爽和充足的水分。”
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