辽宁
前几天，我妈把大学同窗群退了。
理由是“每天凌晨有人发早安图，我不回吧好像没礼貌，回了吧又耽误跳广场舞。
”一句话，中年女性的社交尴尬全写进这条退群宣言里了。
群里、亲戚、老同事、牌搭子、一起买菜的邻居……人到四十往后，微信通讯录只增不减，但“有效人脉”越来越像一只漏水的壶，装得再多，最后能解渴的只有那几口。
到底该怎么筛？
先说新招。
我妈在群里消失，转头去抖音评论区打卡，跟陌生阿姨组了“早起拉筋战队”。
每天7点连播30分钟，互相监工，一年下来腰没再闪。
健康议题第一次取代了“谁闺女考了几分”这种老话题，成了新关系入场券。
再算旧账。
以前邻里互助就是借个梯子搬个米，现在“共生”直接写进合同：A家出国旅游，B家帮她遛狗，每月狗粮AA。
经济独立带来的底气让她们敢把人情量化——能用钱解决的，绝对不让情绪过夜。
可边界也不是一拉就灵。
我小姨去年做了个小手术，朋友圈没发，只告诉了三个人。
那三个人每天轮流给她送汤，她原话：“以前怕没人理，现在怕人太热情，喝不完还不好意思拒绝。
”于是出院第一件事，给三人分别送了张足疗卡，算封口费，也算结账。
真正决定她们“敢不敢疏远谁”的，其实在家。
观察了身边十几个案例，发现一个怪现象：但凡女儿、儿子定期打电话的妈妈，外头社交就格外“松”。
被子女接住情绪，她们就不急着往外人身上蹭温度，对“表面关心”容忍度直线下降。
退休前后是最后一道筛。
人事部的朋友给过数据：女人离岗后24个月内，平均删掉七成点头之交。
留下来的，要么一起上过夜班，要么一起报过旅行团，总之得“有故事”。
我妈也这么干：把打麻将十年但一输就脸黑的牌搭子拉黑，留下了疫情封楼时给她送过两根胡萝卜的那两位。
最后她们仨在小区空地种了一块西红柿地，秋天收了，一起给保安大哥留了一筐。
那筐西红柿，比任何“姐妹情深”的截图都实在。
有人问，这不就是越老越精？
其实她们只是终于学会了把日历变薄。
人情这碗汤，从前谁递都得喝，现在只喝想喝的，剩下的让它自然凉。
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