60岁时丈夫对深爱妻子说的11句话，温暖你的心

60岁时感到深深爱的妻子通常听到丈夫的11句话

显然，满意度高的夫妻通常会在一起更久，但是什么影响了每个伴侣在这段关系中的幸福、舒适和承诺呢？根据发表在《心理报告》期刊上的一项研究，婚姻满意度最显著的特征是多种行为和特质，从沟通模式到灵活性、动机和经济状况。

具体来说，谈到沟通习惯时，60岁时感到深深爱的妻子通常会听到丈夫说一些让她们感到安全、被尊重和理解的话。拥有一个支持她们个性、时间和舒适的伴侣，是维持长期关系的关键，这种关系贯穿生活的每个阶段。

60岁时感到深深爱的妻子通常听到丈夫的11句话

1. ‘我爱你’

哈佛心理学家科特尼·沃伦博士指出，定期说“我爱你”是向伴侣表达爱意，或在日常生活的忙碌中给予他们关爱的简单方式。当丈夫定期对妻子说这句话，并且更重要的是，是真心的，他不仅是在加深两人之间的联系，还在保持他们的浪漫爱情和激情。

感到深深爱的妻子在60岁时，常常会听到“我爱你”这样的表达，无论是在激烈争吵后，还是在日常的早晨例行中。

2. ‘我会支持你’

在一段关系中保持在场、用心选择言辞，以及有意进行沟通，可以提升满意度和健康，无论你和伴侣的关系如何，正如《医学与医疗保健定性研究》期刊上的一项研究所指出的。“我在听”或“我会支持你”这样的短语只是伴侣们付出时间和精力来提升、赋能和支持配偶的努力的表现。

在60岁时感到深深爱的妻子通常会听到丈夫说这些话。无论是在这个人生阶段面临的衰老困扰、社会规范、人际关系、工作或其他问题，她们总有一个可以依靠的人，提供建议、支持和鼓励，尤其在困难时。

3. ‘我尊重你的决定’

即使在情侣之间存在分歧或关于彼此需求的高度情绪化的对话中，能够相互支持的伴侣通常比其他人有更好的沟通。即使他们在某些事情上没有相同的观点或看法，他们仍然在努力，尊重并为彼此的声音留出空间。

这就是为什么那些在生活中感到丈夫深深爱着的妻子习惯听到“我尊重你的决定”或“我听到你了”这样的短语。无论谈话的主题是什么，她们都不需要乞求开放的沟通、尊重或同理心，这让她们的关系变得更好。

4. ‘对不起’

根据《家庭心理学杂志》上的一项研究，定期练习道歉和宽恕的情侣比那些不这样做的情侣更有可能拥有更长久和更令人满意的关系。一位在60岁时仍感到深深爱着的妻子不必乞求被倾听，寻求道歉，甚至与伴侣在争论中不断抱有受害者心态所带来的后果作斗争。她经常得到支持、被宽恕和道歉。

即使她的丈夫不同意她所提出的主张或觉得自己没有做错什么，他也愿意将自己的自尊放在一边来道歉。即使是因为一句无心的评论伤害了她的感情，他也愿意在有机会的时候道歉，并给予她情感支持。

5. ‘你真美’

根据发表在《人格与社会心理学杂志》上的一项研究，伴侣的吸引力对男性的关系满意度影响更大。尤其是随着年龄的增长和长期关系的深入，对伴侣的吸引感对丈夫的亲密感和联系感非常重要。

这就是为什么像“你真美”这样的细微赞美能让妻子在关系中感到安心。她们不仅感到被关注，还与伴侣亲密，还得到了两人之间吸引力的确认，这虽然不是全部，但在婚姻中仍然很重要。

6. ‘我为你骄傲’

当伴侣因实现目标而受到赞赏，并在家中被鼓励追求梦想时，他们的整体生活满意度会提高，伴随而来的是他们在关系中的幸福感和满足感。即使是听到“我为你骄傲”或“你一定能做到”这样的简单话语，伴侣的定期认可和支持能让人们更勇敢地面对变化和挑战。

在60岁时仍感到被深爱的妻子，通常会听到丈夫说这些话。即使随着年龄增长，面对新的挑战，她们也感到有动力继续追求新目标，过上充实而有意义的生活。

7. ‘我很感激有你’

根据哈佛健康的专家，表达感激和感谢，无论是对他人还是对生活中已经拥有的事物，都是深刻的实践，能够增强连接感、幸福感和生活满意度。即使是伴侣在日常生活中说“我很感激有你”，也能确保他们的配偶感到被欣赏、被倾听和被尊重，这一点至关重要。

《积极心理学杂志》发表的另一项研究发现，当伴侣们真心表达感激时，并在日常生活中有意识地进行这些感恩实践时，他们不仅与配偶的关系更加亲密，还能拥有更好的个人幸福感和自尊心。

8. ‘我爱我们的生活’

即使伴侣之间还有需要努力的地方，关系中也有成长的空间，但总有反思、感激和欣赏的余地。即使是简单的短语，如“我爱我们在一起的生活”或“我欣赏你”，也能让伴侣在关系中感受到深深的爱。

心理学教授加里·W·莱万多夫斯基解释说，光靠长久的关系并不能说明伴侣关系的健康，而是他们所优先考虑的习惯、行为和意图。

如果他们有生活经验或十年的纪念日，这并不一定意味着婚姻伴侣就一定忠诚或快乐，但如果他们愿意认真反思，进行坦诚的对话，并表达感激，这些可能是健康的迹象。

9. ‘我能做得更好吗？’

研究表明，拥有成长心态的伴侣往往对他们的关系更满意，并且更快乐。无论是向伴侣表达自己的担忧，优先考虑个人发展，还是简单地规划未来，专注于成长并为发展留出空间的人，通常会更快乐、更健康，且更有联系。

“我能做得更好吗？”或“我们如何作为一个团队来处理这个问题？”是一个拥有成长心态的丈夫的典型例子。他不仅关心个人成长，还在与伴侣共同建立一个稳定健康的关系，使他们都能受益。

10. ‘我想你’

尽管许多长期关系中的伴侣随着年龄的增长往往会发展出与婚姻无关的大事，比如事业成功、友谊甚至个人热情，但让他们重新聚在一起的东西可能很微妙。

即使是‘我想你’这样的小短语，在长期伴侣之间也能产生很大的力量，提醒他们，无论日常生活的混乱和其他责任如何，他们的存在仍然被看到和重视。

11. ‘你感觉怎么样？’

在日常生活的混乱中，伴侣之间相互关心是很重要的，即使只是一天结束时的5分钟，问问对方的感受。正如婚姻专家琳达和查理·布鲁姆所说，伴侣们容易陷入停滞和脱节的状态。然而，通过有意的沟通和情感联系，即使是最久的关系也能茁壮成长。

在60岁时仍感到深深爱着的妻子通常会听到老公说这些话。她们不仅会听到“你感觉怎么样？”和“我能帮你做些什么？”这样的关心，还会得到空间和支持，让她们表达自己的需求。

扎伊达·斯拉贝科恩是一名专注于心理学、关系、自助和人文故事的工作人员，拥有社会关系与政策及性别研究的学士学位。