广东
"三十年河东，三十年河西”，孙杨在全运会赛后笑着说出这句话时，眼中闪着释然的光。
从奥运冠军到禁赛风波，再到34岁重返赛场。
当众多运动员在这个年龄早已退役，孙杨为何仍选择继续？
孙杨回应退役
11月10日晚，深圳大运中心灯火通明，人声鼎沸。
所有人的目光，都聚焦在男子400米自由泳决赛的出发台上。
那里站着的有奥运冠军潘展乐、横空出世的新星，更有一个让无数泳迷牵挂多年的名字：孙杨。
谁能想到，这位1991年出生的老将，已经34岁了。
在决赛8位选手中，他是年龄最大的。
最小的陈声鑫2008年出生，比他小了足足17岁。
在游泳这项常被视作“青春饭”的运动中，这个年龄早已过了黄金期，可孙杨，依然选择站在这里。
上午的预赛中，选手们似乎都有所保留。
潘展乐游出3分51秒64，排名第五；孙杨以3分52秒90的成绩排在第八，勉强晋级。
当时不少观众认为，“预赛只是热身，决赛才是真正的较量”。
可决赛的结果却让人大跌眼镜。
张展硕以3分42秒82夺冠，还打破了世界青年纪录。
徐海博亚军，费立纬季军，潘展乐第五，孙杨第六，成绩是3分49秒53。
这个成绩若放在孙杨的巅峰时期，或许不算什么。
可了解内情的人都知道，他能游出这样的成绩有多么不易。
缺乏系统训练、身体带着旧伤，却依然能与比自己年轻近二十岁的小将们拼搏到最后。
仅落后潘展乐不到一秒，这本身已近乎奇迹。
赛后，孙杨刚出现在采访区，就被记者团团围住。
他脸上带着疲惫，却掩不住内心的激动。
首先肯定了自己的表现：
“我觉得今天发挥得挺好，在身体状态不太理想的情况下，能游出这段时间最好的水平，已经很满意。”
当被问及最受关注的“是否退役”问题时，孙杨没有回避，而是坚定地回答：
“暂时还没有想过，谢谢。”
这句简单的话，让现场不少泳迷瞬间湿了眼眶。
采访接近尾声时，他的声音有些哽咽：
“能从低谷重返赛场，对我已经是很大的挑战了，其实我挺为自己骄傲的，尤其是看到那么多支持我的泳迷，十几年的努力和坚持，在这一刻觉得值了。”
孙杨所说的“经历过低谷”，并非一句客套话，而是他运动生涯的真实写照。
游泳生涯起伏
孙颖曾是中国游泳的旗帜。
3枚奥运金牌、11次世锦赛冠军，在全运会赛场上更是具有统治级的表现。
2013年辽宁全运会，他一人包揽200米、400米、1500米自由泳三枚金牌。
他所保持的男子400米自由泳3分41.94秒的全运会纪录，至今无人能破，即便放在国际赛场也属顶尖。
从伦敦到里约，他一次次站上最高领奖台，看着国旗升起，听着国歌奏响。
那时的他，是泳池中当之无愧的“自由泳之王”，意气风发，所到之处尽是掌声与欢呼。
可人生哪有一帆风顺？
2018年9月，一次突如其来的飞行药检将孙杨卷入了一场“暴力抗检”的风波。
经过漫长的审理，国际体育仲裁法庭最终判处他禁赛4年3个月，从2020年2月28日起执行。
一夜之间，孙杨从巅峰跌落谷底。
这段禁赛期，长达1680天。
这1680天，远不止是无法参赛那么简单。
据资料显示，他被禁止使用专业教练和标准泳池，甚至有人全天候监视。
但他没有放弃，在没有教练指导的日子里，他独自研究技术；
没有标准泳池，就想办法找地方下水训练。
面对外界的质疑，他把所有情绪埋在心里，转化为前进的动力。
2024年5月28日，禁赛期满，孙杨正式复出。
同年8月，在全国夏季游泳锦标赛男子400米自由泳决赛中，他以3分49秒58夺冠。
那一刻，所有坚持都有了回响。
他用成绩告诉世界：孙杨，还没有认输。
复出之后，他并未止步。
在今年全国游泳冠军赛中，他再次出战400米自由泳，并获得第三名。
赛后他说：“奖牌的颜色并不重要，重要的是运动生涯足够精彩。”
这句话，道出了他如今的心态。
34岁的身体，早已不复当年。
常年训练积累的肩伤，让他每场比赛后都需要冰敷缓解。
与年轻选手相比，他的反应与爆发力都不占优势，但他依然选择坚持。
今年的全运会上，孙杨双线作战，先后参加男子400米自由泳和4×100米自由泳接力预赛。
作为全场年龄最大的选手，他没有系统训练，身体带伤，却仅仅落后冠军不到7秒。
这本身，就是一种胜利。
他说：“三十年河东，三十年河西，风水轮流转，我会调整计划，找到适合我这个年龄的训练方式。希望大家能在泳池中看到更好、更全面的孙杨。”
话语中没有抱怨，没有气馁，只有对未来的期待与不减的斗志。
34岁的孙杨，不再只是追逐金牌的少年，他追求的是对热爱的坚守，是一场无愧于心的落幕。
而这份“坚守”恰是当下年轻运动员最需要的参照。
精神传承
本届全运会上，潘展乐的表现让不少人感到意外。
从全国冠军赛的3分45秒，到此次成绩下滑3秒之多，最终仅列第五。
距离他巴黎奥运会夺冠的巅峰状态，更是遥不可及。
其实，潘展乐的状态下滑，早就有迹可循。
11月10日，潘展乐通过《人民日报》分享了一封写给父母的家书，里面的内容让人恍然大悟。
他坦言：
“巴黎奥运会夺冠后，我有阵子没了目标，在泳池里没法专注，状态也掉下来了，那种感觉就像在水里游太久，抬头时找不着方向。”
潘展乐从小就被视为游泳天才。
4岁半进入温州市少年游泳学校，教练称赞他“个子高、手臂长、协调性好，打腿速度也快”。
9岁就在市运会中崭露头角，之后进入省队、国家队，一路顺风顺水。
2023年全国冠军赛拿了6枚金牌还破亚洲纪录。
杭州亚运会多金，2024年多哈世锦赛4金破世界纪录。
巴黎奥运会更是以46秒40刷新男子100米自由泳世界纪录夺冠，成了中国泳坛新“飞鱼”。
可越站得高，越容易迷茫。
这种迷茫，是许多年轻运动员都会遇到的瓶颈。
而孙杨，恰恰经历过太多这样的时刻。
有过连胜的辉煌，也有过被禁赛的落寞。
可无论身处顺境逆境，他对游泳的热爱始终未变。
潘展乐也说：“走下领奖台，一切就要从零开始。我会按照自己的节奏和目标前进，不只看重冠军和纪录。游泳这条路，我想走得更远，实现更大的梦想。”
这或许也是孙杨的心声。
即使身体状态不复当年，仍希望在这条路上继续前行。
如今34岁的孙杨，或许很难再重回巅峰。
但人们所期待的，早已不是他拿下多少金牌，而是他在泳池中享受比赛的模样，是他用坚持诠释的体育精神。
这份精神，正为年轻一代运动员点亮前行的路。
结语
真正的体育精神，不是永远站在巅峰，而是在巅峰时不骄傲，在低谷时不放弃，始终坚守初心，为热爱而战。
部分参考资料：
文汇报|十五运｜争议与辉煌俱往矣，在全运会重新出发，孙杨“还没想过退役”2025
红星新闻|孙杨回应全运会赛场复出：不仅为自己，也为支持的泳迷.2025
北京日报|复出后首夺冠军 孙杨：未来会带着热爱坚定前行.2024
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