十五运｜三战全运终圆跳水单人金牌梦，陈芋汐赛场内外皆显王者风范

第三次征战全运会，陈芋汐终圆跳水单人金牌梦。11月10日举行的第十五届全运会女子单人十米跳台决赛中，上海队名将陈芋汐凭借五跳近乎完美的稳定发挥夺得冠军。这是陈芋汐首次摘得全运会跳水单人项目金牌。

在半决赛中，陈芋汐就以超过50分的优势“断层”领先，排名第一位晋级。决赛中，陈芋汐继续展现出绝对的实力优势，五轮比赛有四轮都得到全场最高分，最终以412.30分夺冠。

此前，陈芋汐已携手搭档掌敏洁斩获女子双人十米台冠军，由此，陈芋汐完成了在本届全运会包揽女子跳台双冠的成就，印证了自身在这个项目上的统治力。

视觉中国供图

这场胜利弥补了陈芋汐四年前的遗憾。2021年陕西全运会，她在单人项目中不敌全红婵屈居亚军，此番再战，她赛前便明确表态：“正是因为没有拿到过单人项目金牌，所以目标就是去冲击，没有任何保的余地。”

这份破釜沉舟的决心，背后是巴黎奥运会后那段艰难的调整期。巴黎奥运会，陈芋汐与全红婵携手摘得双人十米台冠军，在单人决赛中，陈芋汐收获银牌。“巴黎奥运会后，我就没有再想过还能站上十米跳台了，那种压力让我想逃。”陈芋汐赛前曾如此坦言。

夺冠后，陈芋汐表示，是身边人的鼓励与支持，让她在断断续续的放弃念头中坚持下来：“巴黎奥运会后，我面对了太多不确定性。能走到今天，离不开所有人的支持与鼓励，是这些力量一路支撑着我再次站上十米台、重返赛场。”

陈芋汐曾在预赛第二跳407C动作中出现失误，仅获49.6分，但如今的她心态已愈发强大，很快在后续比赛中完成了调整。谈及此次失误，她坦言：“失误并不是我无法完全掌握这个动作，更多是心理波动与技术细节的微调问题。所以我通过快速调整，成功克服了预赛里的这一问题。”

面对舆论纷扰与伤病纠缠，陈芋汐有着清醒的认知：“跳水是自己跟自己比的项目，我一直以来要面对的、要做的，就是不断超越自己。”她直言，外界看到的稳定表现，根源在于系统的训练与大赛经验的积累。

赛场之外，陈芋汐的格局更显成熟。从去年开始，她曾多次提到自己需要扛起更大的责任。如今站上国内最高领奖台，她对“责任”二字有了更深刻的理解：“参加所有国际大赛，更多是要扛起国家的责任，我需要为国争光；而参加全运会，我要扛起上海的责任，为家乡拼搏努力。无论哪种拼搏，我都会拼尽全力，完成好自己的每一跳，做好每一天的训练。”

面对赛场上越来越多10后小将选手的涌现，陈芋汐坦言：“非常开心在赛场上看到这么多新生代力量源源不断地涌现出来，也非常替她们感到骄傲。因为对于竞技体育来说，有源源不断的人才，比一个人独自强大更重要。”