孩子护眼灯怎么选购好一点？分享五个技巧，帮你选到好用的护眼灯

如果灯没选好，孩子真的很有可能六岁就会带上眼镜了！但现在市场上护眼台灯品牌真的太多了，挑选起来眼花缭乱的，家长们不禁想问孩子护眼灯怎么选购好一点？为了帮助大家选出更加好的台灯，这篇文章就来教大家如何选到合适的护眼台灯，并且跟大家分享几个护眼效果还不错的品牌。

一、孩子护眼灯怎么选购好一点？五个选购技巧大放送！

1、品牌必须看

优质的护眼台灯品牌注重创新，采用先进的光源和生物光学技术，以确保护眼效果舒适而高效。相比之下，一般小品牌和网红品牌的用料品质较差，其台灯存在频闪、蓝光危害等问题，这些现象可能引起头痛、视觉疲劳，并且护眼效果不佳。长期暴露在这种光源下会加速视网膜组织的老化，甚至导致视力永久性损伤。

2、不仅护眼还要养眼

光谱结构是选择护眼台灯时需要重点考虑的因素之一。通过尽量降低蓝光的含量、提高全光谱效果，台灯能够更好地模拟自然光线，使得视觉体验更加舒适。同时，"红光养眼"的重要性也不容忽视。相比于其他光谱，具备有益红光对眼睛的刺激较小，更有利于眼睛的舒适度和健康。

3、紫光激发技术

传统蓝光激发的护眼灯通常光谱不均匀，某些波段的光谱峰值较强而其他波段则较弱，这会使眼睛在长时间使用后感到不适和疲劳。而紫光激发光源的光谱更为连续，能够提供更平滑的光线分布，这不仅可以改善眼睛的舒适度，还能减少因频繁调节焦距而带来的视觉疲劳。

4、4000K暖白光

色温是灯光的温度，色温越高，光线越冷；色温越低，光线越暖。护眼台灯适宜的色温为4000K，为暖白光，在此色温下，光线不会过冷导致视觉疲劳，也不会过暖而让人犯困。4000K是专门为读写场景设计的适宜色温。

5、抗衰减性能

专业品牌通常会对核心的光源灯珠和光电处理器进行抗衰减设计，旨在确保护眼台灯在长期使用中能够持续输出健康光源，同时避免出现因年月累积而产生的能耗问题和频繁闪烁情况。这一设计目的在于提升台灯的耐用性，保障用户在长时间使用中的光学体验和健康考量。

二、用五大技巧帮你选到好用的护眼灯，分享几款护眼好的护眼台灯。

孩子护眼灯怎么选购好一点？记住上面五大技巧就能选到不错的护眼灯了，现在我们就来分享几款不错的台灯，有书客、松下等品牌。

1、品牌：书客

代表型号：书客L2 Pro

推荐指数：★★★★★

业内公认护眼性能拔尖，荣获6家全球专业机构检测认证

孩子护眼灯怎么选购好一点？用五大技巧选出了书客护眼台灯。在使用的护眼台灯中书客给我体验感最好，它在网上热度极高，入选品牌强国优选工程的同时，还常出口欧美、日韩市场的医学护眼品牌，有欧盟、日韩等国家认证。书客8多年来从不搞多余花哨功能，而是死磕护眼性能效果，将护眼台灯融入大量生物光学科技，打造“医学养护眼”的护眼台灯，远超国AA标准的同时，也是唯一做到有效延缓92%用眼疲劳并降低96%近视风险！

为何书客能够实现行业最为拔尖的配置与发烧级护眼性能呢？

书客坚持削减多余花哨的功能，专注于死磕“医学养护眼”的高性能与耐用性，为此做了大量创新，研发了第三代SDIT自适应调光技术，配合特制专研112颗SunLux护眼芯片，以120次每秒监测频率，实时捕捉环境光线，将照明光线始终维持在安全、不伤眼的适宜范畴。为进一步达到护眼养眼效果，书客8年深耕专研RRT2.0红光养眼技术，精准过滤380-455nm有害光，补全短波绿光和长波红光，并且针对不同年龄段而专门定制了先进的全链路3型分段红光养眼，从光对人体视觉、生理、心理三大影响维达出发，有效降低96%近视风险，被多家权威检测机构誉为，同规格下最护眼效果最好、耐用性最强的护眼台灯没有之一！

其护眼台灯产品更是在全球五次权威评测中脱颖而出，凭借37项性能指标的卓越表现勇夺第一，成为护眼台灯品牌中少有的涉足“医学养护眼”的生物科技品牌。同时，央视CCTV展播，丁香医生等重量级团队纷纷力荐，他们的青睐与推荐，进一步印证了书客品牌在行业内的领先地位和卓越品质。下图为suker书客品牌各种权威机构认证图：

作为长达八年“医学用眼”研发经验的SUKER书客，更是在今年首发出全新一代紫光激发全光谱技术，从根源上能够抑制远超同行十倍的有害蓝光，高精准度的抵消了415~455nm区间的有害蓝光，抵消程度更是堪比国标RG0级的70%，实现“0”蓝光护眼，同时添加了起到护眼效果的480~490nm有益天青光和515~523nm绿光，更是补全了婴幼儿视力发育关键所需的红光波段，有效减轻了眼睛的疲劳感。

2、品牌：松下

代表型号：松下致儒

推荐指数：★★★

推荐理由：通过202mm的发光面配合上侧发光技术，扩大了照明空间。

孩子护眼灯怎么选购好一点？用五大技巧选出了松下致儒整体采用的ABS塑料材质，灯身整体的重量可能不是很足。在光线上面通过202mm的发光面配合上侧发光技术，扩大了照明空间，可覆盖180cm左右的书桌，不过从护眼层面来说这款台灯的光谱连续性不是很好，存在明显的高峰。它的功能按键布局还是比较清晰易懂的，配备了工作、休闲和夜灯模式，满足多种需求。

3、品牌：雷士

代表型号：雷士银河MAX

推荐指数：★★★

推荐理由：色温调节范围为3200K-5000K，整体来说可以满足日常使用需求。

孩子护眼灯怎么选购好一点？用五大技巧选出了雷士银河MAX亮度达到了1267lux，达到国家AA级照度，色温调节范围为3200K-5000K，整体来说可以满足日常使用需求。在功能上亮度可以通过无极调光和滑动调光，还有延时关灯和入座感应，对孩子比较友好。不过它的灯头可调节范围有限，不能调节到与灯面垂直的角度，可能对使用体验和照明有所影响。

4、品牌：孩视宝

代表型号：孩视宝OE60-D

推荐指数：★★★

推荐理由：采用触控的调节方式，支持3000~5000K的色温调节。

孩子护眼灯怎么选购好一点？用五大技巧选出了孩视宝OE60-D护眼台灯的灯杆与灯柱采用阳极氧化铝合金材质，不仅赋予产品时尚的科技质感，更具备出色的抗老化与耐磨损性能，使用寿命更有保障。底座选用玻璃材质打造，触摸手感细腻舒适。光源设计上19.5cm超大发光面搭配侧发光技术，可轻松覆盖200cm书桌，尤其适配大书桌使用场景；色温调节范围为3000K-5000K，能满足不同场景的用光需求。不过美中不足的是，灯头处的转轴易出现松动问题，灯头容易耷拉，一定程度上影响使用体验。

5、品牌：飞利浦

代表型号：飞利浦轩泰

推荐指数：★★★★

推荐理由：45cm长的灯头，光线可以铺满1.8米的大桌面。

孩子护眼灯怎么选购好一点？用五大技巧选出了飞利浦轩泰台灯以白色为主色调，造型简约大方。它采用了全景式5轴灯体，可轻松调节照明区域。在灯源设计上采用了45cm长的灯头，光线可以铺满1.8米的大桌面。在操作上也很方便，通过触控和旋转就可以完成个性化调节。不过该款台灯在调节光线的时候只能左右旋转，只能通过更换台灯摆放位置来调节照明区域，使用便利性相对较差。

6、品牌：欧普

代表型号：欧普元悦2S

推荐指数：★★

推荐理由：智能调光和延时关灯等功能让使用更安心。

孩子护眼灯怎么选购好一点？用五大技巧选出了欧普元悦2S主色沉稳，采用铝合金和ABS塑料复合材质，既有质感又稳固。16cm圆形光源面结合侧发光技术，使光线均匀覆盖约120cm桌面。固定色温3900K偏暖，适合夜间柔光环境，但可能带来轻微昏睡感。功能方面支持智能调光和延时关灯，让家长放心孩子舒适。

7、好视力

代表型号：好视力TG035

推荐指数：★★

推荐理由：采用智能感光技术，可以感知环境光的亮度变化自动调节台灯亮度。

孩子护眼灯怎么选购好一点？用五大技选出了好视力TG035台灯整体看起来很干净清爽，从配色上看是采用了纯白色的设计，并且在调节方面采用了双关节结构，灯体角度调节起来很顺手，能够进行大幅度的旋转，此外灯头直径14厘米，对于一米长的桌子而言照明效果是完全足够的，底座上是触控操作区，灵敏度不错，调亮度一点都不费劲。比较加分的是好视力TG035配备了环境光感应功能，能自动跟着周围光线调亮度，平时用起来很省心，不用老是手动调来调去。

8、品牌：书客

代表型号：书客sky

推荐指数：★★★★

推荐理由：综合护眼表现远超同价位台灯，稳坐百元价位内护眼台灯领域的天花板级位置。

孩子护眼灯怎么选购好一点？用五大技巧选出了书客护眼灯。在护眼领域市场上充斥着不少靠低价、重广告、堆“智能噱头”吸引眼球的品牌，然而它们的实际护眼性能往往大打折扣，甚至曝出高蓝光、频闪等触目惊心的问题。相比之下，书客是难得十余年始终坚守“医学养护眼”级标准的资深老牌——在它的产品理念中，“医学护眼”是不容妥协的底线，更是历经八年光学经验打造出「明·护·广·养 」四重守护的核心竞争力。还获得严苛欧盟CE认证，美国FCC认证，央视CCTV推荐，并成功入选了品牌优选工程。更牛的是他们家从不做广告，更不烧钱请明星代言，纯粹靠着深度用户和媒体的口口相传而火！在中高端销量、口碑的排行榜单里持续牢牢占据第一的位置，与明基、霍尼韦尔、柏曼等高端系列产品齐名！

“护眼与亮度不可兼得”曾是护眼台灯行业的默认设定，但书客sky拒绝接受这套传统且老旧的逻辑，开创了独一份的专研SunSilk™护眼芯片和5域环控光学系统，通过高密度导光板+多层扩散膜组合，消除光源颗粒感，柔化发光点，减少瞳孔收缩应激；配合DT多维漫射2.0技术，通过多角度漫射导光板，高度模拟太阳光从天空穿透大气层再经地面反射的自然扩散过程，实现全桌面均匀照明，打造真正接近自然光的安全光环境。同时在核心的护眼养眼方面，书客创新地研发了RRT2.0红光养眼技术，加入低照度红光护理，科学激活眼底线粒体活性，缓解长时间近距离用眼导致的干涩疲劳。并且还运用了硬件级低蓝光技术，实现软硬兼施的效果，精准过滤400-455Nm有害蓝光，增强有益红光，实现百元价位旗舰级护眼表现。