中科馆大讲堂公益专场讲座 《科学认识青春期，减少焦虑迷茫感》

时间：2025年11月15日（周六）10:00-11:30

地点：中国科技馆一层报告厅

题目：《科学认识青春期，减少焦虑迷茫感》

嘉宾：张佳昱（北京大学发展与教育心理学硕士）

嘉宾介绍

张佳昱北京大学心理系发展与教育心理学硕士，GCDF职业规划师。师承中国心理学会理事长苏彦捷教授，研究方向为认知能力的毕生发展，参与翻译、撰写多本发展心理学教材及科普读物，如《发展心理学》、《给男孩的身体书》、《幸运背后的心理学奥秘》等。深耕心理学科普、应用的授课工作20年，尤其擅长职业规划、沟通合作技能提升等主题，被学员评价为“听得懂”的专业课程。

活动介绍

青春期常被形容为“疾风骤雨”的时期，短短几年时间内，我们的身心都在发生巨大变化，激素和身体的各种变化让我们既惊喜又紧张：对自己和他人充满好奇，大脑和认知能力的发展促进我们学习、理解更复杂的知识和道理，与同伴的交往、对社会的接触让我们对自己成为“大人”充满期待。

本期讲座将从青春期阶段个体的身体发展、认知发展、社会发展三个主要方面，与青少年朋友们分享青春期个体所面临的诸多变化与挑战，以及与此相伴而生的众多“成长的烦恼”。通过理解、掌握发展心理学的规律，引导青少年积极探索寻找自我定位、回答“我是谁”这一重要问题，并合理认识青春期个体所面临的共性发展问题，对自己正在经历或即将经历的状况做好心理准备，减少措手不及的焦虑与迷茫感，以更充分的准备度过青春期这个独特又重要的阶段。

线下参与须知

“中科馆大讲堂”活动开展地点为报告厅（主展厅闸机口斜对面），无需购票，免费参加！但须提前预约成功方可入场。报告厅位置在中国科技馆东大厅南侧，观众可从中国科技馆西门安检入馆后东行，报告厅入口在“国家最高科学技术奖获奖科学家手模墙”旁边。

扫描下方二维码 填写预约信息。

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如需取消预约，请在活动前一日17点前发送邮件“取消X月X日中科馆大讲堂预约+姓名+电话”（邮件标题请按此方式命名）至zkgdjt@cstm.org.cn。

线上观看提示

“中科馆大讲堂”讲座同步在中国数字科技馆网站、中国科学技术馆视频号、微博、抖音号、快手号、百家号等新媒体矩阵，以及蔻享学术等平台直播。

讲座温馨提示

1. 请保持报告厅内安静，将手机等发声装置置于静音状态；

2. 讲座过程中，未得主办方授权，禁止录音和录像；

3. 讲座中产生的照片和视频将用于后期相关宣传报道，报名参加讲座即视为同意使用；

4. 讲座中专家的观点，不代表本馆立场；

5. 最终解释权归中国科技馆所有。

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责任编辑 | 张鑫

运营编辑 | 赵青云

质量审核 | 业蕾