晚年苦不苦，就看七十五，人到了七十五岁，你至少要备好这几样

人生一晃，七十五岁真的不是遥远的事。

我们总以为时间很长，但转眼就老了。

站在人生的这个坎上，很多人回望过去，发现已然没什么遗憾，更多的是怕以后再有苦头。

其实，老年生活过得舒不舒服，苦不苦，很多时候跟你早早预备好了什么有关。

很多人觉得，七十五岁就是享清福的时候了。

年轻时艰辛劳苦，熬到老年只希望平安顺遂。

可现实情况往往不是我们想象的那么美好。

不少老人因为身体、家庭、经济等各方面的问题，依旧会有焦虑，有困扰，有烦恼。

所以啊，人到了七十五，要把日子过得好，必须提前为自己准备好以下这几样东西。

一、健康是最大本钱，身体是最好的保障

“有健康就有一切”，这话一点不假。

多少老人，身边的朋友都走得差不多了，就是因为身体垮了，无福消受儿女的孝心和天伦之乐。

要知道，七十五岁的人，没有强壮的体魄，但一定要有稳健的健康观念。

每天适当锻炼，饮食清淡均衡，注意睡眠，防止意外伤害。

年轻时的毛病不能硬扛，懂得及时求医，总比忽视小问题最后变大病的强。

同时，情绪也很重要，不必自己和自己较劲。

知足常乐，多点开心，少点怒气，这也是健康的一部分。

不要把自己关在屋里，多出去晒太阳，和朋友聊聊天，说说心事，比什么药都管用。

二、亲情是温暖的港湾，人最怕孤独

辛辛苦苦育儿养家，到头来发现，陪伴是最难的事情。

其实，老人到了七十五岁，更需要的是亲情的慰藉和理解。

别光想着孩子能孝顺，就感激涕零，也不用苛责儿女不如自己的意愿，为他们操碎了心。

年轻人忙碌是正常的，关系不在远近，关键在于心意。

子女偶尔回家看看，打个电话、发个信息，都是牵挂。

我们可以主动与家人沟通，把自己的感受说出来，让彼此都更理解对方。

没必要埋怨生活的不公，也别总去要求别人做什么。

有些事情自己能做时，尽量不麻烦别人，这样既自在又可爱。

要学着宽容，不让自己为家庭琐事操心过头。

当你真正懂得放下，才能收获亲情温馨。

三、经济要踏实稳定，没钱寸步难行

不少老人，到了七十多还在为钱发愁，实在是不该。

虽然我们不能大富大贵，但起码得给自己留点底气。

养老金、存款、保险，甚至是儿女的贴补，都要做到心里有数。

没有稳定的经济基础，晚年生活很难安心。

建议大家，越早规划，越好。

理财可以谨慎，但绝不能太贪。

别把全部钱都拿去投资，不要轻信偏门生意，也不要被推销骗去储蓄。

老人的钱，是保命钱，日常开支优先考虑，有余力再支持家庭。

活到七十五岁，明白钱不是万能，但没钱万万不能。

四、兴趣是最大的养料，让生活有滋有味

很多人退休后无所事事，一天到晚只是看看电视，时间流逝，心也跟着熬没了激情。

其实，活到七十五，更应该发现属于自己的“小确幸”。

种花、画画、下棋、读书，甚至去社区参加活动，都是极好的精神寄托。

当你有了兴趣，生活立马会有方向，心不迷茫，人不空虚。

只要身体允许，老有所乐，人生处处皆风景。

五、朋友是可靠的后盾，知己难寻但值得珍惜

年纪越大，越能明白，一个真正懂你的朋友有多重要。

大家在一起聊聊家长里短，互诉心声，互帮互助，比独自一人强太多了。

不必追求社交圈多大多广，只要几个能在需要时伸手的人，已经很幸福。

记住，不要计较太多，懂得包容才是友谊的长久之道。

六、心态决定命运，知足常乐才不苦

很多老人愁眉苦脸，日子越过越艰辛，往往是心态出了问题。

其实，七十五岁，不需要什么惊天动地的成就，更要看到身边的小美好。

生活难免有挫折，世事总有不如意，能笑着面对，就是大智慧。

要淡定一些，别总羡慕别人家幸福，不要和谁比较。

自己的日子，自己过，开心最重要。

结语

人到了七十五岁，想要晚年不苦，必须提前做好准备。

健康、亲情、经济基石、兴趣爱好、朋友支持以及良好的心态，这些都是不可或缺的。

正所谓：“心安即身安，知足便常乐”。

每一个人生阶段都有自己的精彩，但只有懂得生活的人，才会让晚年变成金色时光。

你还在等什么？从现在开始，把自己想要的晚年慢慢铺就起来。

因为，最美的风景，往往就在你努力后的路上。

祝大家都能活出自己的幸福长寿！期待大家分享你的故事，一起共勉！