河北
威斯康星州赫尔利（WLUC）- Asahi的首席培训师周一访问了赫尔利图书馆，进行芬兰健身运动的演示。
Asahi于2004年由芬兰的前武术家开发。从那时起，自2010年以来，它通过Asahi北欧学院得到了发展并开始教授。
Asahi北欧学院将Asahi这项芬兰健康运动描述为一个简单而健康的理念。
专注于缓慢的、锻炼肌肉的动作，Asahi北欧学院的首席培训师玛格丽特·瓦伊尼奥表示，Asahi旨在通过缓慢而有节奏的动作改善肌肉的生长、平衡能力和呼吸。
瓦伊尼奥已经练习Asahi 15年。作为芬兰Asahi北欧学院的首席教练，她是世界上五位首席Asahi教练之一。
该学院旨在通过Asahi的练习和教学来改善人们的健康和生活质量。
瓦伊尼奥住在芬兰，但她在周一访问了北威斯康星州，在赫尔利图书馆做了一场示范。
“我们希望把这个信息传播给尽可能多的人，因为我们意识到健康服务正在逐渐减少，”Vainio说。“随着人们年龄的增长和社区的缩小，我们确实需要照顾好他们现有的健康服务。”
周一的示威活动吸引了大约15位不同年龄和能力的参与者。Vainio班上的一位学员是GIVN网络的秘书兼财务主管丹·彼得森。
虽然彼得森欣赏朝日作为参与者，但他也希望将其整合到GIVN的项目中。
“我们把它视为在上密歇根州进行预防和慢性疾病管理的一个模型，”彼得森说。“我们会和很多组织合作，争取拨款，把这个项目扩展到其他社区。”
这是彼得森第二次展示朝日。彼得森表示，除了对身体有好处，这项练习对心灵也有益。
“我认为摆脱其他所有事情真是一种享受，”彼得森说。“真正关注你的个人健康。”
彼得森和GIVN的健康规划师萨拉·马基正在制定一个为期三个月的健康计划。
马基说，这个计划的目标是提供更多健康服务和预防性运动，比如朝日操。
Asahi 在马凯特也有开展，曾在2024年的Asahi北欧周上亮相。
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