山东
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女人在怀孕期间，营养的摄入那可是“一个人吃，两个人吸收”，胎宝宝所需要的全部营养都是通过母体传输给自己的。妊娠期是生命的起始阶段，合理的营养对孕产妇自身健康、胎儿以及婴幼儿健康成长和发育至关重要。所以，孕妈妈要时刻注意自己的日常饮食情况。科学均衡的补充营养不仅对宝宝的生长发育有益，还会有助于孕妈产后的身体恢复。本期《名医聊健康》节目邀请泰安市妇幼保健院产科的石凡华主任，聊一聊孕期的饮食和行为上的注意事项。
（备注：转自你好 健康新生活公众号）
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