作家申冰与她的心灵之作《我和我生命的延续》

申冰（笔名），又名孙菁禧，导演，编剧，北京电影学院文学系电影剧本创作艺术硕士，导演四十余场《三聲萬物》传统文化音乐会、国风音乐会，国风音乐剧《三强转山》导演、编剧，历史纪录片《我的抗战Ⅱ》编导，《新锐导演计划》项目统筹、责编，《路》《禅啸》《转山》国风音乐专辑策划人、出品人，网剧《铜雀阁》联合出品人、制片人，原创小说《我和我生命的延续》《有我为你守护》。

《我和我生命的延续》于2019年首次在网络公开发表，2024年由中国财富出版社正式出版。作品以当代都市为背景，通过时空契约者让在校研究生20岁的梅花与少年时期10岁的自己、中年时期40岁的自己、老年时期的80岁的自己四个“自我”产生出现在同一平行时空。四个年龄阶段的“我”因价值观念差异产生激烈碰撞，其中40岁的“我”生活最不如意，最想改变命运，作为中年化身引导主角实施复仇计划，却在关键时刻触发时间回溯机制。

40岁的梅姨是梅花生命中最不如意的可能性，孤独落魄的中年生活让她满心怨恨，也迫切想要改变命运轨迹。在她的怂恿下，正在超市打工的20岁梅花踏上了错误的复仇之路，梅姨利用未来人的技术屏蔽监视信号，在网络上发帖报复曾经欺负过她们的人。然而，复仇过后的梅花并未感受到快乐，反而被深深的内疚包裹，她渐渐意识到，这种方式根本无法解决真正的问题。

幸运的是，20岁的梅花在困境中遇到了真心爱她的男人穆枫，两人常常一起吃酸汤水饺，这道带着酸辣口感的食物，也恰似梅花辛酸却又充满力量的成长历程。他们一同参加比赛，在相互扶持中建立起深厚的感情。

那段时间，梅花频繁做梦，梦见自己与10岁、40岁的自己遭遇各种境遇，心中满是困惑，也渴望真正解决自己的心理问题。

一场实验室里意外的时空机器事故，触发了时间回溯机制，一切都回到了三个梅花初遇的那天。这一次，梅花没有再听从梅姨的怂恿，而是选择放下成见，与身边所有人和解。她慢慢看到了每个人背后不为人知的故事：看到了40岁的自己为何心生怨恨，也看到了10岁的梅小妹对童年心理阴影的恐惧。心结彻底化解，梅花的心灵真正完成了成长。而80岁的自己，作为时空秩序的守护者，也在此时为她指引了方向——开启寻找爱人穆枫的旅程。

这部充满治愈力量的小说，不仅有奇幻的剧情与深刻的成长内核，更以两封跨越时空的信件串联起故事与读者的情感共鸣，成为书中极具温度的点睛之笔。

在故事开篇的时候，书中就附赠了20岁梅花和80岁梅花写给读者的两封信

第一封：

“亲爱的读者，你好！

我叫梅花，是接下来这个故事里的主人公。我想你之所以会翻开这本书，也许是因为在现实的生活中你的朋友、家人或者是你自己，遇到了无法解决的、关乎生死的问题，也许你也曾像我一样，翻看各种书籍或者在网上检索各种资料，来寻找导致抑郁的原因。有些人说这是生理问题引起的，有些人说这是因为内心敏感、脆弱等心理问题引起的，但你我都清楚，选择放弃生命，原因一定是复杂。如果还能撑下去，谁又会去选择这样一条绝路呢？

但很幸运，我活下来了，被救活的过程很漫长，这个“救活”指的并非生理意义上的，而指的是灵魂。在此期间，我经历了亲情、友情、爱情的种种考验，像一场梦，但这个梦却是那么真实，每次触碰到的都是心灵深处的痛点。你问我是怎么活下来的？我想是我自己救了自己吧，可能你不太懂我这句话的意思，没关系，看完这个故事，你或许就会明白我在说什么了。

接下来，我们即将踏上一场心灵之旅，希望各位旅途愉快！”

第二封：

“嘿，你还好吗？虽然我知道这个世界上有很多遭遇，但我相信面对众多遭遇，你一定可以救下你自己。请不要轻易放弃生命，你可以过得很幸福，你可以有向往的人生。即便迄今为止，你我或许都因为人生的种种遭遇显得不那么幸运，即便我们没有被这个世界温柔以待，我还是希望你能咬牙坚持着撑下来，因为没有什么比活着更重要。无论多么糟糕的生活，都请你从此刻开始冷静下来，给自己一个重新选择的机会，努力期许美好的未来……

——80岁梅花，写自2079年