图片来源:bookthing
◎ 实物清理
精简至必需品:然后,管理入和出。
❥ 入:质量>数量;更珍惜每件物品
❥ 出:遵循"一进一出"原则——如果你买了一件物品,就捐出、卖掉或扔掉另一件。
◎ 数字清理
未来最有生产力、最幸福的人都有一个共同点:有序的数字生活。
❥ 关闭通知
❥ 只保留真正用得上的APP
❥ 定期整理电脑和手机上的文件,删除不必要的,归类重要的
❥ 定期离线
◎ 关系清理
评估你的人际关系。
❥ 多和给你能量的人相处
❥ 少和窃取你能量的人相处
❥ 预留出独处的时间
◎ 财务清理
❥ 用钱买时间
❥ 取消末使用的订阅
❥ 自动处理账单、储蓄和投资
❥ 用50/30/20 原则(50% 需要,30%想要,20% 储蓄)制定预算
◎ 时间清理
❥ 在日历上预留一些什么都不做的空白时间
❥ 从社交媒体和新闻中抽身
❥ 尽量少参加会议
❥ 将"不"设为你的默认答复
与其试图立即整理所有杂物,不如在接下来的五个月里,每个月专注手整理一个领域。
建议首先从“时间 清理〞入手,因为这能帮助你腾出空间来处理其它领域。
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