山东
通讯员 刘圆
为深入贯彻全民健身国家战略，丰富社区群众的精神文化生活，促进优质文化资源下沉基层，近日，泰安市文化社区系列课程——健身气功教学活动在青云街道田园社区开展，活动特邀泰安市社会体育指导员孙玉珍现场授课，吸引了众多社区居民积极参与。
活动现场组织有序、氛围热烈。在教学过程中，孙玉珍老师采用分解示范、循序渐进的方式，带领居民们学习《健身气功·八段锦》的基本动作。她从动作姿势、呼吸方法、节奏衔接等方面进行详细讲解，并现场进行规范示范。居民们认真模仿，神情专注。对于个别动作不到位的学员，孙老师耐心指导、逐一纠正，确保每位参与者都能掌握正确要领。通过此次教学活动，社区居民不仅学到了科学的锻炼方法，也进一步感受到健身气功的独特魅力，增强了坚持健身、追求健康生活的信心。
孙玉珍老师表示，健身气功是一项以调身、调息、调心为核心的传统健身项目，既有助于增强体质、改善机能，又能舒缓情绪、陶冶情操，是一项适合各年龄层群众参与的健身方式。
此次健身气功教学活动，不仅丰富了社区群众的文化生活，也在进一步营造了社区崇尚健康、热爱运动的良好氛围，为建设“幸福田园”注入了新的活力。下一步，田园社区将继续以此类活动为载体，积极引入更多优质文化与体育资源，持续开展内容丰富、形式多样的文化惠民活动，让居民在家门口就能享受到高质量的文化服务，切实提升群众的获得感与幸福感。
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