病态审美逼疯多少女星？孙俪吃饭过称不多吃1克，蒋欣节食只吃草

近日《中国艺术报》发表了一篇文章。

直指娱乐圈的畸形审美：“当女演员们为了上镜把自己饿成皮包骨，当白幼瘦成为唯一的审美标准，我们的审美已经病入膏肓。”

文章里还提到，现在80%的女演员都有不同程度的饮食失调，其中30%患上了厌食症。

“这不是自律，是对女性身体的暴力。”

许多网友还对内娱的畸形审美没概念，但看完女明星孙俪和蒋欣的亲身经历后，你将会觉得毛骨悚然。

2025年11月6日，一段孙俪在片场吃饭的视频在微博疯传，直接冲上热搜。

视频里，43岁的孙俪拿着个电子秤，把盘子里的鸡胸肉、西兰花一块块往上放，眉头紧锁盯着数字。

“这块鸡胸肉128克，多1克都不行。”孙俪对助理说。

助理在旁边劝：“俪姐，就多3克而已，不差这点吧？”

孙俪摇摇头，硬是从盘子里夹走一小块鸡肉，直到秤显示125克才罢休。

这已经不是孙俪第一次被拍到在片场称重吃饭了。

有剧组工作人员透露，孙俪从2022年拍《理想之城》时就带着这个电子秤，三年来没离过身连吃口米饭都要称一称。

每天的饮食严格按照“211法则”来：两份蔬菜、一份蛋白质、一份碳水，精确到克。

当时她解释是为了角色需要，现在看来，这已经成了她的日常

11月5日，有网友在上海街头偶遇孙俪，照片里的她穿着米色风衣，虽然身形整体看着很臃肿，像个小企鹅。

但依然能看出她脸颊凹陷严重，脸色蜡黄面无血色，脖颈处青筋隐约可见，直接瘦脱相了。

评论区纷纷留言：“瘦得脱相认不出，这状态太吓人了。”

跟上个月参加活动时的状态比，简直判若两人。

依稀前段时间，她走红毯时的状态还很惊艳，当时她的身形已经很消瘦了，但好歹脸上还有肉，看着颇有一种中年女人颜值回春的即视感。

特别是搭配上这套亮眼的珠宝首饰，给人一种“熹妃回宫”的既视感，跟高贵优雅。

大概现在她是为了角色需要，所以开启暴瘦模式，现在即便已经瘦脱相了，还在坚持用称将饮食精确到克重，太病态了！

有粉丝心疼地说：“娘娘这是怎么了？太瘦了反而显老。”

还有人翻出孙俪之前推广中医食疗的书，吐槽：“以前还教大家怎么养生，现在把自己搞成这样，太讽刺了吧？”

这边孙俪还在跟电子秤较劲，那边蒋欣已经扛不住了。

11月4日晚，蒋欣在直播中突然崩溃大哭，说自己为了减肥一个月只吃水煮菜，现在看到黄瓜都想吐。

“我爸妈做了一桌子菜，我只能夹两根青草，说自己吃饱了。”

蒋欣边哭边说，"我现在171cm，体重只有90斤，你们觉得好看吗？"

前有蒋欣减肥节食到崩溃，后有孙俪拿着称去称食物，每天连超标1克都不行。

这件事在微博上吵翻了天，支持和反对的各占一半。

支持者说："明星对自己要求高是好事，毕竟上镜胖十斤，人家也是为了工作。"

反对的人则认为：“这种病态减肥带坏风气，多少小姑娘跟着学，最后把身体搞垮了？”

说起来孙俪以前可是出了名的养生达人，还写过一本书推广中医食疗。

书里说“”吃饭要讲究阴阳平衡”，现在却把自己搞得面黄肌瘦，这反差也太大了。

娱乐圈的病态审美到底逼疯了多少女星？其实不光孙俪，整个娱乐圈都被"白幼瘦"审美绑架了。

从A4腰到漫画腿，再到现在的"蚂蚁腰"，标准越来越离谱。

女明星们为了符合这些标准，要么饿肚子，要么抽脂，把好好的身体折腾得不成样子。

蒋欣之前就因为微胖被群嘲，现在瘦成这样，反而没人说她胖了。这难道不是一种悲哀吗？

"身体发肤，受之父母"，我们的身体不是用来取悦别人的工具。

健康的美，有力量的美，才是真正的美。

希望孙俪、蒋欣这些女明星能早点醒悟，也希望大家别再被娱乐圈的畸形审美带偏。

毕竟，能吃能睡，身体健康，比什么都重要。