湖南私藏的宝藏小城-郴州！低调2000年，美景美食不输网红地

国内藏着不少 “小而美” 的小城，它们没有省会的喧嚣、网红地的拥挤，却凭着物价亲民、风光绝绝、美食扎堆的特质，成为旅行界的 “隐秘惊喜”。

提到湖南，你最先想到什么？是承载童年回忆的《快乐大本营》，是震撼人心的张家界，是古韵悠悠的凤凰城，还是烟火缭绕的美食之都长沙？

但很少有人会想起，这座低调了两千多年的湘南小城——郴州。它自古是 “兵家必争之地”“文人毓秀之所”，私藏着媲美牛背山的日出云海、不输张家界的奇山、不亚于桂林的秀水，却长期在旅行推荐中 “查无此人”。

“四面青山列翠屏，山川之秀甲湖南”，郴州的美藏在山水间、古村里、烟火里。它是湖南的南大门，距广州仅1小时车程、长沙不远，更是广东人私藏的周边游胜地。

70% 以上的森林覆盖率，让 “林邑” 之名名不虚传，“一湖、一山、一泉” 勾勒出山水精髓，不少人去过便直言 “想在此归隐”。

01 山水秘境：自带仙气的人间仙境

小东江：雾漫千峰的水墨画卷

“人间天上一湖水，万千景象在其中”，清晨的小东江是郴州的灵魂。夹岸峰峦叠翠，原始森林郁郁葱葱，江面云蒸霞蔚，雾气时聚时散，朦胧得如入仙境。

渔夫撸桨划舟，喊着号子撒出渔网，光影交错间，一幅祥和的渔牧图景徐徐展开。

待到太阳东升，晨雾散尽，平静的江面倒映着两岸山色，清澈得能照见人心，难怪古人会写下 “千里湖畔水粼粼，十里桃花相映红” 的诗句盛赞。

莽山：地球北纬 24° 的绿色明珠

作为地球北纬 24° 保存最完好的原始森林，莽山地势险峻、峰峦尖削，素有 “天南第一峰” 之称。

它虽名“莽”，却藏着细腻景致，四季风光各有韵味：春有繁花、夏有浓荫、秋有红叶、冬有雾凇。

鬼子寨的千尺飞瀑必打卡！还未近前，便能听见雄浑的水吼声回荡山谷，百米高的悬崖上，溪流飞泻而下，水花四溅如银帘，尽显 “莽山壮美惊天下，原始生态第一山” 的气势。

秋冬正是莽山云海高发季，临近傍晚，到达山顶赏日落晚霞，一览众山小详情请加V 聊 tianlujia99

高椅岭：红岩绿水的丹霞处女地

这是一处尚未完全开发的丹霞秘境，最绝的是红岩地貌与清绿水洼相映成趣。

从上帝视角望去，红崖险寨、碧涧环绕，既有张掖丹霞的壮阔，又多了几分江南的柔情。

清晨雾锁山峦，傍晚霞染红岩，眼前的景致时而像孤岛；

时而像峡谷，让人不禁感叹大自然的鬼斧神工，再多形容词都显得单薄。

仰天湖大草原：南方人的 “呼伦贝尔”

被誉为 “地球上的一滴眼泪” 的仰天湖，藏着南方罕见的高山草原。

连绵的草地起起伏伏，望不到边际，天空低得仿佛伸手就能触到云彩。

温柔的风拂过脸颊，暖融融的阳光洒在身上，累了就躺下看云卷云舒，蓝天白云，惬意极了！

傍晚再等一场浪漫日落云海，所有烦恼都能随风消散，随手一拍都是自带滤镜的大片。

白廊：环湖骑行的浪漫胜地

依青山、衔东江湖秀水的白廊，有着 “小洱海” 般的惬意。湖面开阔、水质清澈，四周山峦起伏，形成了“湖中有山、山中有景”的独特景观。

蜿蜒的环湖公路沿着湖面延伸，蓝天、绿树、碧水、青山相映成画。秋冬，这里的水杉林与湖水相映成趣，五彩斑斓。

骑行其间，清风拂面，随手一拍都是能寄给远方的明信片，让人恍惚间以为面朝大海。

02 古村寻幽：被时光遗忘的诗与远方

板梁古村：湘南第一村的淳朴古韵

被誉为 “湘南第一村” 的板梁古村，藏着中国古老的宗法仪式、儒学传统与风水智慧。

一条古驿站穿村而过，青石板路连接着家家户户，小桥流水、曲径通幽，宝塔与石井的布局暗藏八卦玄机。

古民居雕梁画栋，水墨青砖、门当户对的工艺精湛绝伦。村里的老人热情好客，遇见便会笑着打招呼，满是不加修饰的淳朴风情。

坳上古村：青砖黛瓦的水墨长卷

游走在坳上古村，明清风格的砖木建筑遍布全村，青砖、黛瓦、高高翘起的马头墙，宛如一幅雅致的水墨画。

随处可见的雕花艺术，历经数百年风雨仍清晰生动，静谧得让人不忍打扰，仿佛每一块砖瓦都在诉说着古村的故事。

阳山古村：古建筑的活化石

因地处偏僻，阳山古村奇迹般保留了完整的传统建筑群与独特的宗教传统。

挑一个静谧的午后，闲散地走在村里，感受古建筑下的阴凉，看阳光穿过屋檐洒下斑驳光影，时光仿佛在这里慢了下来。

03 舌尖盛宴：藏着湖南人的私藏美味

“天南地北的吃货去长沙，长沙的吃货去郴州”，郴州美食，藏着最地道的湘南风味。

• 东江鱼

来郴州必吃的招牌，鲜美的鱼肉经过腌制、烘烤，咸香入味，越嚼越香，是舌尖上的鲜味记忆。

• 烧鸡

郴州的美食名片，选用老母鸡搭配辣椒、茶油烹制，颜色红亮，鲜辣浓郁，皮脆肉嫩，吃完唇齿留香。

• 马田豆腐

本地特产的豆腐清醇细腻、洁白柔嫩，煎煮皆可，撒上小葱、辣椒、麻油，芳香扑鼻，鲜甜无比。

• 栖凤渡鱼粉

“走千里路、万里路，舍不得栖凤渡”，红红的鱼汤、鲜美的鱼肉、滑嫩的米粉，搭配香香的豆膏和酸酸的萝卜，吃完大汗淋漓，通透又过瘾。

• 米饺

稻米磨浆蒸制的面皮 Q 弹爽滑，裹着猪肉与十几种香料做成的馅料，蒸煮后晶莹剔透，肉嫩味香，齿颊留香。

• 安仁抖辣子

郴州人对辣椒的极致热爱，将辣椒蒸熟或油爆后捣碎，搭配佐料调味，鲜辣开胃，越吃越上头。

• 捆鸭

鸭肠紧捆着鸭肉，劲道与鲜嫩完美融合，做法独特，风味十足，吃过便难忘。

除此之外，芋荷鸭、油粑子、酸萝卜、举古蒸饺、春燕馄饨…… 三天三夜不重样，每一口都是地道的烟火滋味。

郴州就像一位不争不抢的隐士，自带仙气与烟火气，藏着湖南最本真的美。它没有网红地的拥挤，却有看不完的山水、逛不够的古村、吃不尽的美食。

在这里，看雾漫东江、登莽山望岳、逛古村寻幽、品地道美味，感受这座低调小城的独特魅力。

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如果你来湖南，别只盯着长沙、张家界、凤凰了，不妨来郴州走一走吧~