义丰祥芝麻油分享番茄土豆炖牛腩的做法
番茄土豆炖牛腩是一道营养丰富、味道浓郁的家常菜,以下是它的详细做法:
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食材:牛腩、番茄、土豆、洋葱、姜、葱、桂皮、香叶、料酒、生抽、老抽、冰糖、盐、食用油
做法:
1、牛腩洗净,切成 2 - 3 厘米见方的小块,冷水下锅,加入姜片、葱段和料酒,进行焯水,水开后煮 5 - 8 分钟,撇去浮沫,捞出沥干水分。
2、番茄顶部划十字,用开水烫一下,去皮后切成小块;土豆去皮洗净,切成与牛腩大小相近的块;洋葱切块;姜切片,葱切段备用。
3、锅中倒入适量食用油,油热后放入牛腩块,小火煎至表面微黄,盛出备用。
4、锅中留少许底油,放入姜片、葱段、八角、桂皮、香叶炒香,加入洋葱块翻炒至变软,放入番茄块,炒出汁后加入生抽、老抽、冰糖,继续翻炒均匀,倒入煎好的牛腩块,翻炒均匀,让牛腩块均匀裹上酱汁。
5、锅中加入适量清水,没过牛腩块,大火烧开后转小火,盖上锅盖,炖煮 1.5 - 2 小时,至牛腩块变得软烂,放入土豆块,继续炖煮 20 - 30 分钟,直到土豆块熟透,加入适量盐调味,大火收汁至汤汁浓稠即可。
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