心理学中有个词叫：罗森塔尔效应：可以让任何人喜欢你、信任你

心理学中有个著名的法则，叫“罗森塔尔效应”，也叫“期望效应”。

它的核心简单到不可思议，却也深刻到足以改变一切：

你对别人抱有什么样的期望，你就会用什么样的态度去对待他；而对方，也会在你的影响下，真的变成你所期望的样子。

1

哲学家威廉·詹姆斯说：人性最深层的渴望，就是得到别人的欣赏。

没有人喜欢被看轻。

而罗森塔尔效应的第一步，就是让你在心里，先给对方一个最高级别的“预设”。

心理学家罗森塔尔本人，曾做过一个经典的实验：

他来到一所学校，随机抽取了一份学生名单；

然后告诉老师们，这份名单上的孩子，都是经过权威测试认定的“天才”，拥有巨大的潜力；

但实际上，这些孩子的天赋与其他学生并无二致。

奇迹发生在八个月后。

当罗森塔尔再次来到这所学校时，他发现名单上的这些学生，成绩真的突飞猛进，远超其他同学。

为什么？

因为老师们从心底里相信他们是天才，于是在课堂上，会不自觉地给予他们更多的关注、更耐心的指导和更热情的鼓励。

正是这种充满期望的目光，点燃了孩子们内心的火焰，让他们真的成为了“天才”。

在人际交往中，这个道理同样适用。

当你从心底里认定对方是优秀的、善良的、值得信赖的，你的言谈举止、你的眼神，都会自然而然地流露出这份尊重和欣赏。

对方能清晰地感知到这份善意，并为了不辜负你的这份“看见”，而努力成为更好的自己。

你眼里的光，会点燃他心里的火。

2

如果说“预设”是心法，那么“赞美”就是具体的招式。

但赞美，是一门技术活。

“你真棒”、“你好厉害”，这种空洞的夸奖，是最廉价的社交货币，听多了只会让人觉得敷衍。

而真正高手，都懂得如何“精准赞美”。

看过这样一个故事。

一位刚入职的年轻人，通宵做了一份报告，战战兢兢地交给领导。

平庸的领导，可能会说一句：“做得不错，继续努力。”

而那位高明的领导，却指着报告的第三页说：“这一部分的数据可视化做得特别好，用柱状图和折线图结合，让一个很复杂的趋势变得一目了然。这个想法很棒，你是怎么想到的？”

年轻人听到后，瞬间感到自己所有的努力都被看见了。

戴尔·卡耐基说：“我们所遇到的几乎每一个人，都认为自己在某些方面比我们优秀。所以，一条稳妥地走进他们内心的途径，就是巧妙地让他们认识到，你承认他们很重要。”

精准地赞美细节，赞美对方付出的努力，就是在告诉他：我看到了你的用心，我认可你的价值。

这种被“读懂”的感觉，比任何华丽的辞藻都更能俘获人心。

最高级的赞美，是让他知道，他的努力，你都看在眼里。

3

表达期望的最高形式是什么？

是行动，给予对方毫无保留的信任。

美国独立战争期间，华盛顿麾下有一位名叫安东尼·韦恩的将军。

他以作战勇猛、不按常理出牌著称，人送外号“疯子安东尼”。

在攻打石点要塞这个关键战役前，韦恩提出了一个近乎疯狂的计划：只用刺刀，在午夜发动突袭。

所有人都认为他是疯了。

但华盛顿在听完计划后，只对韦恩说了一句话：“我相信你，放手去做吧。”

正是这份泰山压顶般的信任，让韦恩和他的部队爆发出惊人的战斗力，最终奇迹般地拿下了要塞，扭转了战局。

在我们的日常生活中，也是如此。

与其和孩子说一万遍“我相信你能行”，不如放心地让他独自完成一件事；

与其对下属说一万遍“我看好你”，不如把一个重要的项目完全交给他负责。

当你把一份沉甸甸的信任交到对方手上时他内心最深处的责任感和荣誉感就被激活了。

为了回报你的这份信任，他会调动起自己全部的潜能，去创造一个让人满意的结果。

信任，是最高形式的肯定，也是最牢固的情感纽带。

我看罗森塔尔效应的本质时，看到的是一个充满正能量的磁场。

这个磁场的核心，是发自内心的善意：先在心中种下美好的期待，再用欣赏的言辞去浇灌，最后用信任的行动让它开花结果。

这套组合拳打下来，你收获的，绝不止是对方的好感。

还将是整个世界的回应与善意。