邵阳猪血丸子：黑不溜秋的宝贝，吃起来真香！

在湖南邵阳的农村，每到冬天，家家户户就开始制作一种外地人不敢吃、本地人爱到骨子里的特产——猪血丸子。这黑乎乎的家伙，初看像煤球，切开却香气扑鼻，是邵阳人魂牵梦绕的家乡味。

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还记得我第一次见到猪血丸子时，心里直打鼓：“这黑煤球似的东西能吃吗？”直到尝过一次后，才明白什么叫“不可貌相”。

百年传承，竟是挑夫们的智慧结晶

猪血丸子，在邵阳当地也叫血粑豆腐，已有数百年历史。它的诞生，源于一段艰辛的往事。

古时邵阳（旧称宝庆）的男人们，为了生计要远赴外地挑盐。路途遥远，需要便于携带、不易变质的干粮。于是，聪明的邵阳媳妇们发明了这种用豆腐、猪血和猪肉混合熏制而成的食品。

它不仅能保存半年不坏，而且营养丰富，一块下肚耐饥耐饿，成了挑夫们路途上的“能量棒”。

制作讲究，看似简单暗藏玄机

别看猪血丸子外表朴实，制作起来却一点都不能马虎。

首先要选上好的豆腐，沥干水分后捏碎。接着加入新鲜猪血、切碎的土猪肉丁，以及盐、辣椒粉等调料。然后用手反复揉搓，让各种材料充分融合。

揉好的料要捏成椭圆形，放在太阳下晒两天，再挂到柴火灶上方，用松树枝、茶树枝等慢慢熏烤。熏制过程长达20多天，急不得，火大了会裂，火小了不入味。

正是这慢工出细活，才造就了猪血丸子独特的腊香味。

好吃不难，多种做法任你选

猪血丸子的吃法多种多样，最适合厨房小白的是这几种：

经典蒜苗炒丸子：将煮熟的猪血丸子切片，与蒜苗、青椒一同爆炒，简单又美味；

清蒸原味：直接切片蒸熟，保留原汁原味；

腊味合蒸：与腊肉、腊肠一起蒸，下饭绝配；

干煎香酥：切片后用油煎至两面金黄，香酥可口。

需要提醒的是，猪血丸子在制作时已经加盐，烹饪前最好先尝味再决定要不要放盐。

营养丰富，性价比超高

你以为猪血丸子只是好吃？它的营养价值更令人惊喜！

猪血素有“液态肉”之称，蛋白质含量比瘦肉还高，而且容易被人体吸收。豆腐富含植物蛋白和多种微量元素。两者结合，营养价值翻倍。

冬天吃上几片猪血丸子，既能补充能量，又能补铁补血，尤其适合女性和贫血人群。

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邵阳当地的老百姓都说：“冬天不做猪血丸子，就觉得少了些年味。”

这道承载着数百年历史的地方美食，不仅是味觉的享受，更是文化的传承。这个冬天，不妨买点尝尝，体验一下湖南人冬天的味道！

你有没有吃过邵阳猪血丸子？欢迎在评论区分享你的体验！