资深男演员去世，死因公布！

前TVB资深演员林尚武昨日突发心脏病发逝世，享年75岁。他曾扮演1994版《射雕英雄传》的丘处机。

醉心演戏的林尚武命途多舛，林尚武曾表示在在1994年患上鼻咽癌，康复后退居幕后，但仍要长期覆诊，林尚武坦言仍有戏瘾，不过条件所限，拒绝演戏，亦因口齿问题，连教学都不能再做，专注于文稿创作、作曲、填词。他的妈妈亦是死于鼻咽癌。

林尚武在浸会学院（浸会大学前身）毕业后，加入香港话剧团，演出过多部舞台剧以及电影，是香港戏剧界中坚份子，到了1989年加盟无线，林尚武首部演出的剧集是《燃烧岁月》，饰演清末太监御厨"蒲公公"，其后曾演出《月儿弯弯照九州》的摄影师光叔、《人在边缘》的韦律师、《同居三人组》的万国定、《蜀山奇侠之仙侣奇缘》的无尘真人、《武尊少林》的康熙、《壹号皇庭II》的卢主控、94年版《射雕英雄传》的丘处机、《壹号皇庭III》的鲍思全与及《孽吻》的郭祥兴，直至1996年就离开TVB。

当年林尚武受鼻咽癌折磨影响颈神经，做完化疗后口齿不清，2004年因感冒菌入耳导致右耳失聪，2009年患上严重偏头痛，被逼解散一手成立的“如林服务社”剧团。 经历了十个月又聋又哑的生活，闯完一关又一关，他在2013年获“十大再生勇士”颁发杰出生命奖。

林尚武离开TVB后，鲜有公开露面，直至2017年，曾在北角新光戏院出席舞台剧《小城风光》浸大筹款特别场分享会，当时见他身形消瘦，兼且要佩戴助听器，近年来林尚武经常在社交平台贴出他的诗词，分享人生哲理。

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新闻+

心脏最怕的“8件事”

01

吃得太撑

过度饱食很伤“心”！过多的食物，特别是高蛋白、高脂肪食物难以消化，使腹部膨胀不适，膈肌位置升高，从而限制了心脏的正常收缩和舒张，加重心脏负担。

而在消化食物时，全身血液较多地集中在胃肠道，使冠状动脉供血更显得不足，容易诱发心绞痛、心律失常、甚至急性心肌梗死而危及生命。

02

压力太大

研究发现，平时精神压力大，或有焦虑、抑郁等不良心理状态的人更容易患心脏病，合并心理问题的心脏病患者相对没有心理问题的预后也较差。其机制可能与精神压力增加能够引起心律失常、增加血小板聚集、促进动脉粥样硬化发生发展相关。

03

睡得太晚

持续熬夜的确是一些人猝死的诱因。熬夜猝死的人大多死于突发心脏病。短期睡眠剥夺就足以使交感神经系统紧张，并导致血压升高、可的松和肾上腺素等压力激素分泌增加、糖耐量降低、心跳不规则。而所有这些因素都是导致冠心病的先兆。

04

剧烈运动

一般运动时，心脏输出血量比静止时增加10倍，而剧烈运动令心脏输血量更大，大大增加了心肌的耗氧量，使冠状动脉难以充分供血，就有可能诱发心肌缺血、心肌梗死。

一些白领平时运动少，心脏贮备能力低，如果偶尔超负荷运动，心肌和骨骼肌的耗氧量同时剧增，就可能造成心肌缺血。如果再有某种隐性的心脏病，那就更危险了。

运动过程中，如果感到中等程度疲惫，说话费力、断断续续时，说明运动强度过大，要减轻运动强度，或者休息，以确保安全。

05

久坐不动

久坐少动者，血液循环减缓，血液黏稠度增高，心肌收缩乏力，久而久之，动脉硬化、冠心病等都会伴随而来。

06

排便太用力

用力排便时，腹内压增大，血压迅速上升，甚至可较平时翻一番，这都会增加心脏负担，诱发心肌梗死。

07

睡觉打呼噜

睡觉时“打呼噜”是一种具有潜在危险的高发性疾病，睡眠过程中反复出现呼吸暂停，在低氧血症及心肌耗氧量增加的情况下，可导致夜间急性心肌缺血，严重还会诱发急性心肌梗死。

08

晨起太着急

早晨起床，人从“半休眠”状态苏醒，呼吸心跳加快，血流加速，容易使已老化的心脑血管破裂，黏稠血液易形成血栓造成栓塞。这就是专家广泛认同的“魔鬼时刻”。晨起应在床上活动四肢后再缓慢坐起。

什么是鼻咽癌？

浙江省中山医院耳鼻喉科王铁锋主任曾在接受采访时表示，鼻咽癌主要发生在鼻咽部。由于早期症状与常见的鼻炎相似，如鼻塞、流涕、头痛等，鼻咽癌往往容易被忽视或误诊，导致病情恶化。

这种疾病有明显地域聚集性，广东、广西、福建等省份发病率最高。

王主任表示，鼻咽癌的发病是遗传、环境和病毒因素共同作用的结果：

1.EB病毒感染：超过95%的鼻咽癌患者检测到EB病毒抗体升高；

2.遗传易感性：有家族史者患病风险增加5-10倍；

3.环境因素：长期摄入腌制食品（含亚硝胺）、吸烟饮酒；

4.地理因素：华南地区土壤和水中微量元素构成可能增加风险。

王主任提醒，鼻咽位置隐蔽，早期症状不明显，极易被忽视，需要警惕以下表现：

1.回吸性血涕：晨起从口鼻吸出带血丝的分泌物；

2.鼻塞：进行性加重，从间歇性到持续性；

3.耳鸣耳闷：肿瘤压迫咽鼓管导致分泌性中耳炎；

4.颈部肿块：60%-80%患者以无痛性颈部淋巴结肿大为首发症状；

5.头痛面麻：肿瘤侵犯颅底神经引起。

王主任表示，鼻咽癌虽然凶险，但早诊断早治疗也有可能获得很好的预后。鼻咽癌首选放疗，复发性鼻咽癌因为放疗效果不好需要手术治疗。

放疗可能存在以下并发症：分泌性中耳炎听力下降；鼻炎；鼻窦炎；口鼻干燥；照射部位皮肤僵硬；放射性皮炎；如果并发骨髓炎可能会口鼻臭；颅内感染；累及大动脉导致致死性出血等。

来源：潇湘晨报、都市快报、钱江晚报