冬季干眼症增多，南昌普瑞眼科提供专业护眼建议

当凛冽寒风席卷冬日,空气变得干燥刺骨,不少人的双眼也开始陷入“干”扰——眼干、眼涩、异物感如影随形,看屏幕久了更是酸胀刺痛,甚至出现视物模糊。这些不适并非小事,而是冬季高发的干眼症在“作祟”。这个冬天,南昌普瑞眼科以专业诊疗实力,为双眼筑起温暖防护墙,告别干眼困扰,重拾水润清新。

一、冬季为何成干眼“重灾区”?这些诱因别忽视

冬季干眼症高发,与环境、生活习惯密切相关:

环境干燥“偷”走水分:冬季气温低,空气湿度大幅下降,加上室内暖气、空调持续供暖,加速眼表泪液蒸发,就像暴露在寒风中的湖面,水分快速流失却难以补充,导致眼表润滑不足。

用眼过度加重负担:天冷时人们更爱宅家,长时间刷手机、看电脑,眨眼次数不自觉减少(正常每分钟15-20次,用眼时仅5-10次),泪膜无法及时更新,眼表持续处于“缺水”状态。

隐形眼镜佩戴不当:冬季泪液分泌减少,隐形眼镜与眼表的摩擦增大,不仅容易引发干涩不适,还可能增加角膜感染风险,成为干眼的“助推器”。

二、精准诊疗,南昌普瑞破解干眼“密码”

面对不同类型、不同程度的干眼,盲目滴眼药水往往治标不治本,甚至可能因药物成分刺激加重病情。南昌普瑞眼科打造“精准诊断+个性化治疗”的干眼诊疗体系,从根源解决问题:

专业检查,锁定病因:通过眼表综合分析仪、泪液分泌测试、泪膜破裂时间检测等先进设备,全面评估眼表状态、泪液质量,精准区分蒸发过强型、水液缺乏型等干眼类型,避免“千人一方”的误区。

分层治疗,对症施策:

轻度干眼:采用人工泪液补充、睑板腺按摩等基础护理,配合热敷眼罩改善睑板腺功能,促进脂质分泌,减少泪液蒸发。

中度干眼:开展IPL强脉冲光治疗,通过特定波长光能量封闭眼睑异常血管,杀灭螨虫,同时刺激睑板腺分泌,从源头改善泪液质量,治疗过程温和无痛,一次即可缓解不适。

重度干眼:针对难治性干眼,可进行泪道栓塞术,通过植入可吸收栓塞物阻塞泪道,减少泪液排出,延长泪液在眼表的停留时间,持久保持眼表湿润。

三、冬季护眼,普瑞伴你水润过冬

除了专业诊疗,南昌普瑞眼科还为大家送上冬季干眼防护小贴士:

室内使用加湿器,将空气湿度保持在40%-60%,减少泪液蒸发;

每用眼40分钟,远眺5分钟,有意识增加眨眼次数,让眼睛“劳逸结合”;

避免长时间佩戴隐形眼镜,每日佩戴时间不超过8小时,选择透氧性更佳的镜片;

减少辛辣刺激饮食,多吃富含维生素A、Omega-3脂肪酸的食物,为眼表健康补充营养。

这个冬天,别让干眼偷走双眼的水润与清新。南昌普瑞眼科以专业的诊疗技术、贴心的服务,为你的双眼保驾护航。若你正被眼干、眼涩等不适困扰,不妨走进南昌普瑞,让专业医生为你定制专属解决方案,在寒冷冬日里,给双眼一份持久的水润守护。