广东“湿冷”上线！回温就在→

降温天

连十五运会场馆和吉祥物

都穿上了软乎乎的“毛衣”

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11月4日

一条雨带横亘

在湘赣南部到粤北一带

与700hPa切变线完美契合

这套冷空气+降雨的组合拳

直接拉低广东大部地区的气温

今天白天

阴阴雨雨的天气维持

据@广州天气 消息

11月4日

会是本周广州气温最低

体感最凉的一天

不过，气温大致降到谷底了

台风“海鸥”5日—6日横穿南海南部，并将于6日夜间在越南中部一带沿海登陆，之后强度逐渐减弱。过程期间其中心距离广东最近约700公里（距离广州约1000公里），对广东陆地和近海无直接影响。

@广东天气 预计，未来3天，天气变化节奏较快。5日—6日，降水减弱，云量逐渐减少，气温回升；7日，珠三角南部和粤西大部市县阴天有小雨，其余市县多云。另外，未来3天，我省海面有东北风6～7级、阵风8～9级。海上风力较大，注意海上交通和作业安全；早晚体感清凉，注意适时添加衣物。

具体天气预报

5日

全省大部小雨转多云间阴天。最低气温：粤北偏北市县13～15℃，南部沿海市县19～21℃，其余市县16～18℃。

6日

珠三角南部和粤西沿海市县多云到阴天，局部有小雨，其余市县多云。最低气温：粤北偏北市县15～17℃，南部沿海市县20～22℃，其余市县18～21℃。

7日

珠三角南部和粤西大部市县阴天有小雨，其余市县多云。最低气温：粤北偏北市县16～18℃，南部沿海市县21～23℃，其余市县19～21℃。

秋冬之交

正是饮汤的好时候

这几味食疗方抓紧喝起来

五指毛桃防风煲瘦肉

材料：五指毛桃30g、防风10g、无花果3个、海底椰20g、玉米1根、大枣5枚、瘦肉200g。

做法：五指毛桃、防风、无花果、海底椰、大枣浸泡半小时，玉米洗净切块，瘦肉焯水后，上述材料同煲1.5小时可食。

功效：益气固表，化解湿邪。

沙参玉竹百合雪梨汤

材料：北沙参15g、玉竹10g、雪梨1个、百合10g。

做法：雪梨洗净切块，加入沙参、玉竹、百合，同煮30分钟，即可出锅食用。

功效：润肺防燥，防外邪袭内。

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来源 | 信息时报、广州日报、广东天气、广东中医药、广州天气

整合 | “广东发布”编辑部

编辑 | 卓映紫

校对 | 罗健鹏