江苏
养爬宠的朋友常陷入两难：不补钙担心骨骼发育不良，补多了又怕引发结石、脏器损伤。其实问题根源在于不了解爬宠钙质代谢的核心逻辑，盲目补充只会适得其反。
爬宠体内钙质代谢需要形成完整闭环：肠道吸收的钙需与磷保持合理比例，才能在骨骼中沉积，而这一过程必须有维生素 D3 参与激活。自然环境中，爬宠通过紫外线照射自身合成 D3，但人工饲养下光照不足成为普遍问题，缺乏 D3 会导致钙吸收障碍，即便补充再多钙也无法利用，反而增加肾脏负担。
不同物种的补钙需求差异显著。陆龟、鬣蜥等植食性爬宠，饮食中钙磷比易失衡，需重点补充；鬃狮蜥、玉米蛇等肉食性或杂食性品种，通过猎物骨骼可获取部分钙质，但幼体生长阶段仍需额外强化。生长发育期、繁殖期的爬宠对钙的需求是成年个体的 2-3 倍，而成年健康个体只需维持基础补充即可。
科学补钙要抓准三个关键：光照条件决定 D3 补充方式，能提供合规 UVB 灯照射且每日光照 4-6 小时的，可选择不含 D3 的纯钙粉；光照不足或夜行性爬宠，需搭配含 D3 的复合钙粉。剂量上，幼体每周 2-3 次，每次少量撒在食物表面；成体每周 1 次即可，繁殖期雌宠可适当增加频率。同时要避免过量补充，长期高钙会引发代谢性骨病、肾结石等问题。
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