复出即卫冕，全红婵伤愈率广东队夺冠，变样身材藏着硬实力

11月2日，广东奥林匹克体育中心游泳跳水馆内掌声雷动。

当全红婵与搭档王伟莹完成最后一记双人10米台动作，两道身影如精准校准的箭矢扎入水中，仅泛起细微涟漪时，现场观众集体起立欢呼。

这场十五运会跳水女子团体赛的关键对决，两人以稳定发挥助力广东队成功卫冕，这也是全红婵脚踝旧伤休整五个多月后，交出的复出首份满分答卷。

站在领奖台上的全红婵，比2021年东京奥运会时多了几分成熟模样，脸颊线条柔和了些，曾经纤细的肩背因力量训练显得更扎实。

赛前热身视频在社交平台传开时，不少网友感叹“和印象里的全红婵不一样了”，但没人质疑她的实力。

毕竟从东京横空出世到巴黎卫冕奥运冠军，全红婵总能用“水花消失术”打破所有期待。

从脚踝伤病到团体卫冕

很少有人知道，全红婵这次复出背后，藏着一段与脚踝伤病对抗的日子。

今年5月，本该出征世界游泳锦标赛的全红婵，因距腓前韧带旧伤复发临时退赛，那是她冲击“跳水大满贯”的重要一战。

退赛后，全红婵回到广东队训练基地，在主管教练陈若琳的陪伴下开启恢复计划。

之后几个月的时间里，全红婵几乎没碰过10米台，直到国庆后才开始低高度适应性训练，而体重因为“减少高强度消耗+正常发育”，也成了外界关注的焦点。

这次全运会，全红婵仅参加女子团体项目，与广东队队友王伟莹搭档双人10米台，两人合练虽只有两个多月，但决赛当天，她们的四组动作零失误，最终为广东女团贡献关键分数，成功守住冠军奖杯。

面临“发育关”，她用实力打破偏见

全红婵的“身材变化”之所以被热议，源于大众对跳水运动员“纤细体型”的固有认知。

但对跳水界来说，15-18岁的“发育关”是所有青少年选手的必经考验，身高体重的细微变化，都会影响空中翻腾速度与入水控制力，不少选手因没能适应而早早退役。

不过跳水运动员更需要力量与灵活平衡，而非单纯追求瘦，只要把控好入水角度，水花效果只会更好。

而全红婵在决赛中的表现正好印证了这一点，在双人跳中，全红婵每次腾空后都能精准调整身体姿态，尤其入水瞬间，手掌呈“刀形”切入水面，压水花动作比伤病前更稳，全红婵用技术证明，实力和体型没有绝对关联。

其实早在东京奥运前，全红婵就曾遭遇“发育关”，2020年集训时身高突增，导致动作频频失误，甚至差点无缘奥运名单，但她最终用实力拿到奥运门票。

如今面对新一轮身体变化，她依旧用同样的韧性应对，这位“天才少女”的背后，其实是远超同龄人的坚持。

正如网友所说，大家喜欢全红婵，不是因为她永远“完美”，而是她总能在困难面前站出来，伤了就好好养，身体变了就调整动作，用实力回应所有声音，这样的她，比任何奖牌都更动人。