一个人构建不出意识之外的生活

今天是日更写作的第 1371/1400 天

你有没有想过，你现在过的生活，其实是你内心世界的精准投射？

你的收入、人际关系、生活状态，甚至是你的烦恼，很大程度上都源自你头脑中的想法、信念和认知水平。

简单来说，你的生活，不会超出你意识的边界。

意识，就像是生活的蓝图。

你心里没有的东西，现实中很难凭空出现。

举个例子，假如你的意识里觉得“赚钱就是靠辛苦劳作”，那么即使有一个轻松赚钱的可能性摆在你面前，你很可能也识别不出来，甚至会怀疑它是骗局。

因为那个选项，在你的“意识蓝图”里根本不存在。

01

意识如何塑造我们的现实？

意识主要通过两种方式影响我们的生活：选择和行动。

选择： 你做的每一个选择，无论是选什么专业、定居哪里、如何花钱，还是如何利用业余时间，都基于你当下的认知和判断。

如果你认为健康不重要，你就不会选择去运动。

如果你认为人际关系是利益交换，你就很难建立起真诚的深度关系。

你的选择范围，被你的观念牢牢限定。

行动： 想法决定行动，行动背后有意识甚至潜意识驱动。

一个坚信“努力会有回报”的人，在遇到困难时会选择坚持。

而一个认为“努力没用，全靠关系”的人，更可能早早放弃或怨天尤人。

不同的想法，导致了完全不同的行动轨迹，最终产生不同的结果。

所以，我们看似是活在客观世界里，其实是活在自己主观建构的世界中。

你的意识就像一个过滤器，帮你解读世界，也帮你做出反应。

你看到的、理解的、相信的，最终构成了你生活的全部。

02

为什么好生活需要拓展意识边界？

如果对现状不满意，只是在外在行为上较劲，效果往往有限。

比如，一个人收入不高，如果只是拼命加班，可能能增加一些收入，但很容易触到天花板。

因为决定他收入水平的，可能不是努力程度，而是他的专业技能、行业认知、价值判断或者商业模式的理解。

这些，都属于意识的范畴。

只有当他意识到，需要提升专业技能、需要了解更高价值的规律、需要建立个人品牌，他的行动才会发生根本改变，从而带来生活的跃迁。

这就好比你的手机。

如果它运行的是十年前的操作系统，那么无论你怎么优化，它也无法流畅运行现在的各种APP，享受不到现代的便捷生活。

你想用上更好的功能，过上更“智能”的生活，唯一的途径就是升级你的操作系统。

我们的观念系统，就是我们的“人生操作系统”，系统版本太低，就无法兼容和创造更高级的生活体验。

03

如何升级我们的观念系统？

升级观念系统，不是一个空泛的概念，它有具体的方法。

01）广泛而高质量的阅读

这是最有效、成本最低的途径。

读历史，让你明白兴衰规律，眼光更长远。

读哲学，帮你梳理人生的根本问题，内心更宁静。

读人物传记，让你看到别人如何思考和决策，吸取经验教训。

读不同领域的专业书籍，能打破你的思维定式。

不要只读让你舒服的书，多读一些挑战你现有认知的书。

02）与不同的人交流

主动去接触那些比你优秀、和你的背景与观点不同的人。

听听他们怎么看世界，怎么解决问题。

他们的存在本身，就是一种提醒：原来世界还可以这样理解，生活还可以这样过。

这能直接拓宽你的认知地图。

03）经历新事物，拥抱不确定性

走出舒适区，去一个陌生的地方旅行，尝试一项新的技能，甚至只是换一种通勤路线。

新的经历会刺激大脑形成新的连接，打破“我一直都是这么想的”惯性。

旅行不仅仅是看风景，更是发现“原来别人是这么生活的”这个过程。

04）养成反思的习惯

每天或每周留出一点时间，复盘自己的决定和行为。

问自己：我为什么当时会那么选？这个想法背后是什么信念在支撑？这个信念是对的吗？有没有更好的可能性？

通过反思，你能觉察到自己意识中的“默认设置”，并有机会去修改它。

生活就像一面镜子，它映照出的，是你内心的景象。

如果你希望镜子里的画面变得不同，更丰富、更精彩，那么最关键的不是去擦镜子，而是去扩展和丰富你内心的景象——也就是你的意识。

当你升级了你的观念系统，你看待世界的方式会变，你的选择会变，你的行动会变。

最终，你会发现，你能构建的生活，也自然而然地变得不同了。

从现在开始，有意识地去投资你的大脑，升级你的“人生操作系统”吧。

因为你永远无法构建出，你意识之外的生活。

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