瑟瑟秋凉，冷空气到货！上海明晨气温探新低

上海天气

今天早晨，受辐射降温影响，本市多个郊区出现能见度低于500米的大雾，其中青浦个别站点最低能见度甚至不足200米。好在日出后雾气就散了，就是天空没那么透亮。不过午后冷空气一到，风力渐大，扩散条件立马变好，空气通透度上来了，呼吸都舒服些。今早出门还得裹下外套，秋凉很明显，到了白天气温稳步回升，全市最高普遍21~23℃，徐家汇站21.6℃，午间穿件薄长袖刚好，不冷不热的体感很舒服。

明天是多云天，能见到太阳，但架不住冷空气+辐射降温的“双重攻击”，市区早间最低温跌到13℃左右，郊区只会更冷。早起买早餐、送娃的话，薄外套得安排上，别冻得缩脖子。白天最高温也就18℃上下，哪怕晒着太阳，风一吹还是会凉。另外，明天上午起北到东北风3~4级，沿江沿海地区4~5级，出门别让风吹着头；相对湿度80%~45%，空气会偏干，嘴唇容易起皮、嗓子干的话，记得多揣杯水，家里用火用电也得小心，天干容易出状况。

本周上海天气将呈现起伏多变、晴雨交替的特点。这波冷空气没啥“持久战”打算，周三起气温就开始回升，最高温回到20℃+，最低温也能到16℃左右，不过晴好会暂歇，可能飘点短时小雨，不用特意改行程，带把便携伞就行。周四、周五阳光又会回来，秋高气爽的感觉回归，想洗晒、出门逛的可以趁这两天。但下周双休日要注意，云系会变多，还会有一次小雨过程，具体雨势得看临近预报，建议提前把周末计划多留个“天气缓冲”。

面对本周气温起伏和天气变化，建议大家采用“洋葱式穿衣法”，便于根据早晚温差和天气变化随时增减衣物，谨防感冒。空气干的话，除了喝水，也能吃点梨、银耳润润，别让秋燥找上门～

每天一首古诗词

《秋海棠》

清·袁枚

小朵娇红窈窕姿，

独含秋气发花迟。

暗中自有清香在，

不是幽人不得知。

秋日午后，当斜阳透过窗户洒在书案上，袁枚笔下的秋海棠便悄然绽放。那“小朵娇红窈窕姿”的模样，像极了仕女画卷中敛袖颔首的佳人，花瓣边缘晕染着由浅至深的绯红，如浸过胭脂的薄绢，在风中微微颤动。

这般迟开的花，总教人想起时光的厚待。“独含秋气发花迟”的品性，暗合着自然界的另一种智慧。当春日百花争艳时，它静守一隅积蓄力量，待暑气散尽、蝉声消歇，方将酝酿已久的芳华轻轻捧出。宛若古琴曲里悠长的泛音，需要静心才能领略滋味。

最妙的是“暗中自有清香在”的意境。秋海棠的香气不似桂花浓烈，也不同寒梅清冷，而是若即若离地萦绕在衣衫间，如月色浸染阶庭，无声无息。这缕幽香需要停下脚步细品。袁枚写“不是幽人不得知”，实则道破了世间真趣，唯有内心澄明之人，能在喧嚣日常里捕捉到细微的美好。

秋海棠不与群芳竞艳，却自成一派风骨。不贪恋春光烂漫，只在清寂时节展露从容。就这样静静地开着，在秋天里，把自己的娇红与清香，留给那些愿意为之驻足的人。

每天一张AI海报

原标题：《【AI诗象】瑟瑟秋凉，冷空气到货！上海明晨气温探新低》

栏目主编：秦岭

视频：可灵AI 脚本：DeepSeek 后期：剪映

来源：作者：解放日报 吴晓彤 曹俊