丧偶后，如果你做到了这三点，说明你会越来越好，越来越强大

至亲至爱的人离世后，你从痛苦的泥潭里爬了出来，做到了以下三点，那恭喜你越来越强大，越来越好了。

1：喜欢一个人待着，不喜欢聚会，热闹

那个陪我走过整个青春的人走了以后，我好像变了一个人。

越来越喜欢一个人待着了，不爱凑热闹，各种聚会能推就推。

因为，聚会不是聊八卦，就是聊夫妻，或者显摆谁工作好，孩子成绩好，让人特别累。

尤其家庭聚会，他们都会劝我再婚或者问一问老公离世时发生的事，每说一次好像把刚结痂的伤口又撕开了，实在有些痛苦。所以，我不喜欢参加聚会，家庭聚会，朋友聚会，能不去就不去，不参加不会焦虑，也不会痛苦。

冯唐：“没事不要和任何人搅和在一起，什么聚会，什么闲聊，能免就免，能推就推，聊多了生是非，聚多了惹麻烦。只要是关系以复杂，矛盾自然就来了，只要不和别人打交道，你会发现日子会过的相当的好。有口饭吃，有个地方睡觉就足够了。人生的许多烦恼和不快乐，其实都来自于你接触的人。”

网友李洋洋说她本是个高敏感心底太善良的人，结果在人群中永远为了他人忍受不公而长期吃亏，在亲朋中处处顾全大局而受委屈，被别人认为好欺负，后来终于得了抑郁症。她用了十五年才总算走了出来。从病好后她换了一种生活方式一一那就是独来独往，几乎不和任何亲朋往来，不聚会不社交。一人做做家务，听听音乐，抄抄股，练练字，写写诗，旅旅游，一个人做自己喜欢的事好自在。从此她身体更健康了，心情更好了，也更年轻。

所以，如果你感觉自己很累，不喜欢参加聚会那就做自己喜欢的事，一个人待着，向内求，你会越来越好的。

2：不喜欢诉苦了，因为这个世界上没有感同身受

　余秋雨说，“在这个世界上，没有人真正可以对一个人的伤痛感同身受，你万箭穿心，你痛不欲生，仅仅是你一个人的事。”

是啊，针不扎在自己的身上，永远不知道会有多痛。

其实，在老公刚离开的那阵子，特别想跟人说说自己心里话，想把心里的苦啊痛啊都倒出来。后来发现，听的人再心疼你，他们也无法感同身受，真正疼的还是你自己，而且说的多了，只会成为别的谈资。

看过这样一句话，“永远不要向任何人诉苦，80%的人不关心，20%的人看笑话。”

所以现在，什么事都自己消化。

高兴也好，难受也罢，都自己兜着，不再想着去找人诉说，因为这个世界没有感同身受。

就守着自己这一亩三分地，所有的喜怒哀乐，自己尝，自己过。

如今两年过去了，我习惯了孤独，反而觉得挺自在，挺踏实。

3：学着爱自己，提升自己

不管谁从我们的生命中离开，我们可以伤心难过，但是别要忘了爱自己，做自己，做更好的自己，找寻自己，虽然这个过程很坎坷，但是挺住一定会好起来的。

远离让你消沉的人，如果实在不行，就听首歌，学学化妆，学习一项技能不把精力消耗在那件事，那个人上面，只要你慢慢的变好的，不要有执念，不要有贪恋，得之我幸，失之我命，人生这条路怎么都会有遗憾、成长这条路确定不好走，不要放弃自己，你很好，你最棒，你是独一无二的。

亲爱的同命人，如果你做到了以上这三点，那么恭喜你，你适应一个人生活，也适应了孤独，你会越来越好的，越来越强大的。