广东
糖友常将小腿瘙痒、行走刺痛误判为皮肤问题或老寒腿，实则可能是血管、神经病变信号。糖尿病专家杨小红主任表示，忽视它们可能发展为溃疡甚至截肢，3 种小腿现象需警惕。
这 3 种小腿信号，是并发症的 “红灯”
1. 顽固性瘙痒：神经 “报警” 信号
小腿瘙痒超 2 周、润肤露无效且夜间重，伴皮肤脱屑渗液、手脚麻木刺痛，需警惕。高血糖损伤神经、引发动脉斑块，需控糖 + 改善循环缓解。
2. 间歇性跛行 + 足背脉搏减弱：血管堵塞信号
“走数百米小腿酸胀，歇 5 分钟缓解”，伴足背动脉搏动弱、小腿皮温低色苍白暗紫，是动脉斑块堵塞表现。数据显示，不干预 5 年内 30% 患者进展为严重肢体缺血。
3. 脓疱 + 溃疡：感染高危信号
小腿现米粒至绿豆脓疱，或破溃成难愈溃疡，尤其 “深脓疱疮”（脓疱深、中心坏死结痂、溃疡边缘隆起），需警惕。易引发感染，血管病变致伤口缺血，严重者甚至截肢。
发现异常别拖延！3 步紧急应对法
基础检查：连续 3 天测空腹 + 餐后血糖，异常需调方案；到相关科室做 ABI 和神经传导测试。
日常护理：控糖为根本，遵医嘱用药调饮食；牢记护腿 “三不要”；每天睡前自查小腿与足背动脉。
就医科室：瘙痒伴皮肤问题首诊皮肤科；跛行 + 脉搏异常需内分泌科 + 血管外科；脓疱 + 溃疡立即去急诊科或糖尿病足专科。
提醒：糖友护腿，从控制血糖开始
糖尿病下肢并发症关键在 “早发现、早干预”，及时控糖 + 改善循环，90% 早期症状可逆转。别让 “小不适” 拖成 “大麻烦”，今日自查小腿与足背动脉。
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