为什么越来越多的人爱上独处：这是孤僻，还是清醒的选择！

文/ 山海

你有没有发现，周末约人越来越难，大家宁愿宅家刷剧；朋友圈晒聚餐的少了，分享个人感悟的多了。

就连短视频平台里那种“一个人做饭”、“独自旅行”的内容，或者独处怎么怎么好的短视频等点赞量都出奇地高。

现在的年轻人或者中年人好像突然都爱上了独处。

1. 外面太吵了，我想回家静静

社交倦怠： 上班陪笑，下班应酬，连说句话都要斟酌三分。这种“表演型社交”太耗电了，独处才是真正的“充电”。

信息轰炸：只要一打开手机各种推送、热点、八卦劈头盖脸砸过来。独处是给自己筑起一道信息防火墙，保护自己稀缺的注意力。

人情负担： 维护关系成本太高要记生日、要随份子、要照顾情绪、还要一起吃饭游玩儿。独处是为了给自己做一次 人际关系的断舍离。

2. 独处的本质是主权回收

这不是孤僻，而是现代人的战略性自我保护升级了。

第一时间主权： 我的时间终于完全属于我，不用配合任何人的节奏。

第二情绪主权： 不必照顾谁的情绪，也不必伪装自己的心情。

第三消费主权： 不用为面子买单，想吃什么穿什么，我高兴就好。

当世界试图把我们标准化时，独处成了我们最后的个性化堡垒。

3. 独处内容是给自己一个人的仪式感

为什么现在，如 “一个人吃火锅”和“独居vlog”这类内容会火呢？

因为它给了喜欢孤独的人一种体面的形式感。

它告诉你一个人不是可怜而是选择，不是寂寞而是自在。

独处就像是一面镜子，让无数喜欢独处的人看到了，自己理想中的生活状态，可以安静和有序的忠于自己。

现代人的以下三种思维变了。

第一种是从合群到悦己的价值观转变了，成功的标准不再只是人脉广阔，包括了内心的秩序与安宁。

第二种是从物质到体验的消费升级，比起买奢侈品，更多人愿意为一次心灵按摩和一个高质量周末付费。

第三种是互联网的双面性，既让我们线上连接一切，又让我们线下更渴望拥有不被打扰的时空。

所以，独处内容的流行并不是社会的退步，而是这一代人的集体成长模式。

现在我们终于明白，最好的相处是不必分心讨好谁，最好的状态是享受当下的每一刻。

独处不是为了逃避这个世界，而是用自己喜欢的方式，以另一种方式与这个世界和平相处。

评论区聊聊：你最喜欢的独处方式是什么？