疾控中心最新提醒！十一月警惕这些疾病侵袭

防病提示

进入十一月，我市气温将明显下降，昼夜温差进一步增大,是呼吸道感染性疾病的高发季节。市疾控中心提醒市民，应重点防控流感、水痘、新冠感染等呼吸道传染病,以及诺如病毒感染所致感染性腹泻等肠道传染病。随着取暖季节的到来，特别提醒煤炉取暖用户，一定要做好室内通风换气，预防非职业性一氧化碳中毒的发生。

01

急性呼吸道传染病

冬季常见的引起急性呼吸道感染的病原体有流感病毒、新冠病毒、流感嗜血杆菌、肺炎支原体、副流感病毒、水痘-带状疱疹病毒、腮腺炎病毒、呼吸道合胞病毒、人偏肺病毒等。

Prevention Tips

预防小贴士：

1.维持室内通风与清洁：每日定时开窗通风换气，尽可能避免前往人员密集或空气流通不畅的公共场所。

2.保持良好的呼吸道卫生习惯：咳嗽或者打喷嚏时，使用纸巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，尽量避免用手触碰眼、鼻或口。

3.增强自身免疫力：保持均衡饮食，适度进行运动，确保充足的休息。

4.居家休息：出现发热和呼吸道症状时，尽量居家休息，并做好呼吸道防护。若自觉病情加重，建议做好防护措施后前往正规医疗机构就诊。

5.接种疫苗：免疫力相对薄弱的人群，如孕妇、低龄儿童、老年人、慢性基础性疾病患者等，依据疫苗接种的适用条件，建议积极接种相关疫苗，以预防呼吸道传染病。

02

诺如病毒感染所致

感染性腹泻

高发期：每年10月至次年3月。

传播方式：通过食用污染的食物、饮用污染的水，或接触患者粪便或呕吐物或其污染的物品、环境等方式传播。

主要症状：恶心、呕吐（儿童多见）、腹泻（成人多见）、腹痛。

Prevention Tips

预防小贴士：

一、日常预防：养成好习惯，把好“入口关”

1.勤洗手：饭前、便后、加工食物前，务必用肥皂和流水规范洗手，这是最重要、最有效的预防措施。

2.注意饮食安全：喝开水，吃熟食。生吃瓜果必须彻底洗净。特别是贝类海产品，一定要彻底煮熟煮透后方可食用。

3.增强抵抗力：平时加强锻炼，均衡饮食，保证充足休息，提高自身免疫力。

4.减少暴露风险：保持居家环境清洁，勤开窗通风。流行期尽量少去人群拥挤的公共场所。

二、病中处理：及时隔离，规范消毒

1.立即隔离：一旦感染，患者应立即隔离治疗。需隔离至症状完全消失后3天，方可复课或上班。

2.避免接触：患者尽量不与其他家庭成员（尤其是老人和幼儿）近距离接触，最好使用独立的卧室和卫生间。

3.专用餐具：应为患儿准备独立的餐具，并单独清洗。

4.规范处理污染物：

（1）呕吐物/粪便：立即用含氯消毒剂覆盖消毒。

（2）污染表面：被污染的地面、物体表面、衣被等，用含氯消毒剂进行彻底清洗消毒。

（3）餐具：患儿的餐具煮沸30分钟进行消毒。

（4）做好防护：处理污染物时，做好个人防护，防止在消毒过程中被感染。

03

非职业性一氧化碳中毒

非职业性一氧化碳中毒常常由城市棚户区、城乡郊区、乡村地区居民采暖不当，家中聚餐使用炭火锅或使用自行安装的燃气相关设备时通风不畅所导致。停车后闭窗吹空调也有可能出现一氧化碳中毒。

Prevention Tips

预防小贴士：

1.勤通风、保畅通

（1）使用煤炉、炭火取暖时，务必安装烟囱并定期清理，确保烟道通畅。

（2）每天至少开窗通风两次，保持室内空气流通。睡前务必确保煤炭完全燃尽，并检查炉火是否封好。

（3）使用木炭或煤气吃火锅时，必须打开门窗，确保室内通风良好。

2.常检查、防泄漏

（1）燃气热水器必须由专业人员安装并定期检修。

（2）定期检查灶具胶管是否牢固、老化，建议每两年更换一次。使用后务必关好煤气总阀门。

（3）建议安装可燃气体泄漏报警器，以便及时发现险情。

3.停车闭窗，危险暗藏

（1）避免在密闭的车库或空气不流通的地下室内长时间发动车辆。

（2）切勿在停驶的车辆中闭窗开空调睡觉。

广大市民需时刻警惕，牢记“保持通风”是预防非职业性一氧化碳中毒的核心。

来　源 | 大连疾控

编　辑 | 鲁子钰

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