上海
在这个变幻莫测、充满挑战的时代，每个人都可能遭遇挫折，失败，痛苦，甚至貌似那些无法承受的打击，那么，我们到底应当怎么办呢？如何才能挺过去？
日本极具影响力的心灵导师与畅销书作家喜多川太，写了一本书叫作《凡事发生皆有利于我》，在书中提出了一个颇具颠覆性的观点：一切发生的事情都自有其意义，都是为了助力我们的成长，但是我们大多数人只看到事件，而仅仅个别智者才能看见信号。
一、何谓才是真正的不幸？
在普遍认知中，失业，患病，分手，破产等等都被视为人生一大不幸。但喜多川泰提出，真正的不幸并非遭遇本身，而是我们如何诠释这些遭遇！
比如：
- 假如某天出门不小心踩到狗屎，很多人会觉得自己倒霉透顶，运气差极了！——但智者却会思考，这个信号在提醒我什么？也许是该注意看路，或是应更专注于当下。
- 假如某天被老板当众批评，表面上看实在是令人难堪与痛苦——但其信号可能是当前工作或老板并不适合自己，是时候重新思考职业方向。下创业，虽屡经挫败，最终成功创立公司。
- 与相处3年的恋人分手，虽然让人心痛不已——可信号或许是对方或这段关系本就不合适，离开是为了给对的人腾出空间。
诸如以上种种情形，我们每个人都经常遇到，但真正的不幸并非遭遇本身，而是我们如何诠释这些遭遇！一旦我们进行了这种思维转换犹如为人生配上了一副新眼镜，正所谓：宇宙从不出错，它只是以各种方式告诉你真相。
当我们停止问为什么受伤的总是我，转而问这件事想教会我什么时，人生就开始发生根本转变。前者将人置于受害者位置，陷入自怜与抱怨；后者则使人主动学习、寻找成长机会。
一个被动承受，一个主动学习，一个抱怨命运，一个执掌命运，这正是逆境炼金术的第一步。
二、如何真正做到凡事发生皆有利于我？
关键在于学会转念，很多时候，痛苦并非来自事情本身，而是源于我们对现实的抗拒，这好比在河中游泳，遇到急流，越是逆流挣扎，越易被冲走，直至筋疲力尽，但如果顺应水流，借力而行，反而能更轻松抵达对岸。
抗拒现实犹如逆流而上，只会消耗精力，而接受现实则是保存实力、智慧应对的方式，接受不等于屈服，而是一种清醒的选择。
喜多川太举了一个自己亲身经历的例子：
一次他曾因堵车，错过重要商业会议，而为此变得非常愤怒沮丧，觉得倒霉至极，但第二天得知原定经过的路段发生了严重车祸，时间点正好吻合。
那一刻，他恍然大悟，原来那次堵车是在保护他的安全，自此每日不顺，他便问自己3个问题：
- 这件事要保护我什么？
- 教会我什么？
- 带来什么机会？
这3个问题如同3把钥匙，总是能够帮助我们打开困境背后的智慧之门。
转念的力量使我们从受害者转变为自我人生的主导者，当我们视自己为人生的编剧与导演，便拥有了改写结局的能力，这不只是心理层面的转换，更将切实改变行为与结果。
三、如何在逆境中发现成长的阶梯？
顺境如同温室，花朵虽美却弱不禁风，逆境则像山崖松柏，经风雨后反而更挺拔坚韧，逆境才是我们人生最好的老师！这正如蝴蝶破茧才能重生。
蝴蝶破茧正在准备破茧重生时，如果这时正好有“好心人”帮蝴蝶剪开茧，助其脱离，那结果会如何？蝴蝶无法展翅，很快死去。而实际上破茧过程中的挣扎、是在锻炼翅膀肌肉，缺乏这一环，它就失去了飞翔的能力。
因此困难与挫折是我们成长的必经之路，逃避或依赖他人解决问题，只会使我们丧失真正成长的。
比如日本企业家稻盛和夫的传奇经历：稻盛和夫年轻时屡遭失败、公司濒临破产、遭背叛、技术被窃、产品被拒、投资人撤资……但每次打击都让他更坚强、更智慧。他将每次失败视为学费，不断总结反思，最终创建两家世界500强企业。他有一句名言：苦难是上天赐予的礼物，他磨炼心性，提升人格，没有苦难的人生犹如未经过锻造的铁，外表光滑却经不起考验。
四、逆境炼金术的五步操作法
那么具体如何实际操作呢？喜多川太提炼出一套五步法，帮助普通人掌握这门技艺：
