山东
有一项调查显示：200个学生中有80%的学生都存在爱挖鼻孔的行为，其中80%爱挖鼻孔的学生中，有25%每天挖鼻孔的次数超过6次。
并且，孩子们感觉，这是一件很享受的事情。
的确，有的宝宝经常挖鼻孔，是因为可以带来放松的感觉，可以说是一种情绪行为习惯。
比如有的宝宝喜欢咬衣角、或者是吃手指，紧张时无所适从，就会形成这种习惯。
《厦门日报》曾经报道过一个案例，8岁男孩因为抠鼻子，最终感染颅脑，住进了ICU，险些丧命。
所以，别小看挖鼻孔这个行为，对娃健康影响真的不小呢！
经常挖鼻孔，会有2个不好的影响
如果宝宝挖鼻孔成为了一种习惯，不分场合挖鼻孔，不仅不卫生，还会被别人嫌弃，带来两个不好的影响。
影响一：降低颜值、不卫生
小宝宝刚出生时，鼻孔是小巧玲珑的，看起来非常漂亮。但随着年龄的增长，孩子有挖鼻孔的习惯，他们经常用小手指去挖鼻孔，容易把鼻孔撑大，也就降低了颜值。
无论吃饭还是上课时，或者是在公共场合，习惯了一直挖鼻孔，给人的感觉不礼貌，形象也不好，慢慢会形成五官不协调。
孩子经常挖鼻孔，会给别人造成家教不严的感觉。而且，小宝宝挖完的鼻屎也不会处理。有的娃会直接往衣服上蹭，这样不仅不卫生，也不够美观。
说真的，当我们在公共场合看到别人挖鼻孔，抠脚指头这些不雅的行为时，也会嗤之以鼻。原本是一个英俊秀气的孩子，却因为挖鼻孔这件事情，拉低了气质和形象。
影响二：引起鼻腔疾病
儿科医生提示家长们，当孩子用手指挖鼻孔时，可能会损伤鼻黏膜，破坏鼻分泌物黏附空气中尘土及鼻毛阻挡异物的作用。而且，手指还可能将细菌带进鼻腔，导致呼吸道感染。
的确，鼻孔是非常脆弱的，有的孩子一不小心就会鼻子出血，经常挖鼻孔或者是用力过猛，也会导致鼻腔的内部受损。
时间久了，容易引起鼻腔类的疾病，还会引起鼻炎，直接影响到呼吸和睡眠。
还有一个情况，宝宝的小手什么都会摸、碰，最容易接触到细菌，当宝宝用手去挖鼻孔时，细菌自然会被带入鼻腔，引起很多疾病。
小丸的女儿很喜欢挖鼻孔，总说自己的鼻子很痒，不舒服，用纸一抠就容易出血，还经常打喷嚏。
小丸开始以为，是孩子出去玩时，鼻子里吹进去土、灰尘了，也没有太在意。
后来，大家都说宝宝的鼻子不正常，小丸带娃去做了专门的检查。
结果发现，是因为孩子长时间抠鼻子导致鼻腔敏感，患上了鼻炎，才出现这种情况。
小丸后悔没有及时的阻止孩子，现在特别留意。孩子是不是在挖鼻孔，发现了就会告诉孩子，这是一种不好的行为。
娃如果经常挖鼻孔，要及时制止
首先，注意空气流通和湿度。
湖南省儿童医院提示家长们，平时家里应当保持适宜的温湿度(正常的湿度为50%-60%)。
平时多开窗户透气，多让宝宝喝水，吃清淡的食物，和一些维生素高的水果，这样能够减少孩子挖鼻孔的次数。
还有的孩子，是因为室内的空气干燥，鼻子不舒服，忍不住就会想挖鼻孔。家长可以在室内放一个加湿器，这样能保持房间里的湿度，避免鼻腔干燥，引发想要挖一挖的冲动。
其次，做好鼻腔清理。
父母可以用棉签沾点水，帮助小宝宝清理鼻孔。不要等到，孩子觉得鼻子干燥，自己去挖鼻孔。
Tips：宝宝不知道轻重，容易伤害到鼻孔，引发一系列问题。
最后，用绘本引导。
家长也可以给孩子讲清楚挖鼻孔的危害，慢慢引导宝宝改掉这个坏习惯，比如，看一些相关的绘本、影片。
我给孩子看的是《公主怎么挖鼻屎》，最后娃学到了，挖鼻屎的正确方法，也就不总抠了。
还有，多丰富宝宝的生活。
比如，和孩子一起读绘本故事、做游戏，转移注意力，让孩子有事情做，他们就不会觉得无聊，而去挖鼻孔了。
我家大宝有一段时间就喜欢挖鼻孔，开始我以为他的鼻子痒。交流之后才知道，宝宝并不是不舒服，才去挖鼻孔的。
而是因为，我和老公都很忙，没有人陪娃玩耍，大宝自己没有事情做，因为无聊才挖鼻孔。
于是，我和娃爹就尽量多抽时间陪孩子一起玩耍，他才慢慢改掉了这个坏习惯。说真的，当时如果不重视，或许娃现在也还喜欢挖鼻孔，想想都头疼啊！
枕边育儿寄语：
为了孩子的良好形象，请家长及时制止挖鼻孔的习惯，同时也是为了娃的健康考虑。根据具体的情况进行处理，慢慢引导，改掉这个坏习惯。你家宝宝有挖鼻孔的习惯吗？你是怎么帮他改掉的？
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