贵阳到三亚旅游跟团优选！长辈慢游团含南山文化区 适老餐

贵阳到三亚旅游跟团优选！长辈慢游团含南山文化区 适老餐

带长辈去三亚看海，最怕 “行程赶得累、服务跟不上、健康没保障”。2025 年这款从贵阳出发的长辈慢游团，把直飞的便捷、南山的静谧、适老的细节揉进旅程，连餐食和医护都精准贴合长辈需求，让长辈不用奔波，就能慢慢接住三亚的暖与蓝。

海南吉宏道旅行社：135 1880 0076

一、交通适老：直飞 + 无缝衔接，不折腾

不用长辈早起赶高铁、转机场大巴，团期全程 “贵阳 - 三亚直飞往返”，每处衔接都藏着贴心：

航班选得巧：去程选上午 9 点贵阳龙洞堡机场起飞的航班（飞行 1.5 小时），长辈不用凌晨起床；返程选下午 3 点航班，留足上午休息时间，避免赶早机的匆忙；

机场专人接：贵阳机场有专属领队举牌接机，帮拎行李、走优先值机通道；三亚机场落地后，直接乘 “适老旅游车”（座椅间距宽、有扶手，每排留休息空位），直奔酒店，全程不用长辈多走一步；

车上小细节：旅游车备有靠枕、毛毯，还放着舒缓的轻音乐，车程中领队会主动递温水，避免长辈口渴。

二、慢游行程：1 天 1 景，藏着长辈友好巧思

区别于 “一天打卡 3 个景点” 的紧凑团，这款行程主打 “少而精”，每天只安排 1 个核心体验，留足休息时间：

Day1：贵阳→三亚，慢享初遇

直飞落地后，先入住 “三亚湾适老酒店”（楼层选 3 楼以下，有电梯 + 防滑卫浴，房间配夜灯和紧急呼叫器）。下午自由休整，长辈可在酒店花园晒晒太阳，或去附近海滩散散步（步行 5 分钟，领队会陪同），晚上吃清淡的 “欢迎餐”（有小米粥、清蒸鱼，少盐少辣）。

Day2：南山文化区，静心祈福

上午 9 点出发（避开早高峰），南山文化区安排 3 小时深度游：

先去 108 米海上观音像前祈福，领队会提前准备小凳子，让长辈累了能随时坐；

逛不二法门、金玉观音阁时，配 “慢语速讲解”（避免长辈听不清），还会指认沿途的休息区和卫生间；

中午在南山素斋馆吃 “适老素餐”（菜品软烂，比如素斋豆腐、香菇青菜，配杂粮饭），饭后留 1 小时在景区休息室补觉，不赶行程。

Day3-4：椰梦长廊 + 轻松返程

第三天上午去椰梦长廊（选上午 10 点前，不晒），沿沙滩慢走，看椰树映着蓝海，领队会帮长辈拍全家福；中午回酒店吃 “海南特色餐”（比如冬瓜海螺汤、香芋蒸排骨，都切小块方便咀嚼）。第四天上午自由活动（可在酒店喝早茶），下午乘直飞航班返贵阳，结束轻松旅程。

三、适老服务：24h 医护 + 细节拉满

这是区别于普通团的核心亮点，从健康到饮食都精准适配：

24h 医护护航：全程配持证医护人员，随身携带 “适老急救包”（含降压药、血糖仪、创可贴、晕车药），每天早晚会帮长辈测血压；若突发不适，能直接对接三亚三甲医院绿色通道，不用长辈排队；

餐食专属定制：全程 “适老餐” 不重样，早餐有现煮粥、蒸南瓜、软面包；正餐避免油炸、辛辣，海鲜都处理成小块（比如虾仁滑蛋、鱼肉丸汤），还会给长辈准备温水，代替冷饮；

专属 “长辈行程卡”：每天发一张卡片，标注当日活动时间、注意事项、领队电话，字体放大到三号，方便长辈查看。

四、费用透明：该含的都含，不踩坑

2025 年团费人均 2680-2980 元（65 岁以上长辈享 100 元优惠），包含：

贵阳 - 三亚直飞往返机票（含基建燃油）；

3 晚三亚湾适老酒店（含早餐）；

南山文化区门票、椰梦长廊专属导览

全程适老餐（3 早 4 正）、24h 医护 + 领队服务；

机场 - 酒店往返交通。仅不含长辈个人购物、特殊药品（需自备降压药等），明码标价无隐性消费。

带长辈从贵阳去三亚，选这款慢游团，不用费心做攻略、盯行程，只需看着长辈在南海的暖阳里笑，就能把旅程过成舒服的模样。要不要我帮你整理一份长辈三亚行前准备清单？标注好必带药品、衣物建议和注意事项，方便你提前打包。