冬天去拉萨，在雪域古城感受“日光之城”的安闲静谧

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冬天的拉萨，是一封写给真正旅行者的静谧邀请函。此时的“日光之城”展现出最慷慨的一面——几乎日日晴空，阳光如金箔般洒满布达拉宫广场与八廓街的石板路，气温虽低却体感温暖，远比想象中舒适。冬日即将来临之际，由拉萨市文化和旅游局主办的“雪域古城·圣地拉萨”2025拉萨文化旅游推介会在沪成功举办，开启了一场跨越山海的文化对话，让黄浦江畔的现代气息与雪域高原的古老神秘交相辉映，也为两地文旅产业合作搭建了高效平台。

冬天去拉萨，旅行成本大幅降低：机票、酒店均执行淡季价格，门票无需排长队，用相当于旺季一半的预算即可享受双倍从容。当拥挤的人潮散去，游客可以独自漫步大昭寺，静静凝视释迦牟尼十二岁等身像的金光;在甜茶馆里与当地人悠闲对坐，成为场景的一部分而非匆匆过客。

冬季也是拉萨民俗的精华所在。燃灯日万盏酥油灯照亮信仰的夜空，仙女节展现藏族女性的绚丽风采；若恰逢藏历新年，更将完全沉浸在最地道的吉祥氛围中一—这不是表演，而是他们真实的生活脉动。

此次拉萨旅游推介精心设置了文旅宣介和现场互动两大环节，通过全方位、多体系的展示，生动呈现了拉萨文旅产业的蓬勃生机。在旅游产品推介环节，多家西藏旅游企业代表依次登台，从不同维度推介多条拉萨精品旅游线路。这些线路涵盖深度文化体验、高原徒步探险、非遗手作课程、摄影主题行程等多元类型，既有探秘布达拉宫、大昭寺等世界级文化遗产的经典路线，也有深入藏族村落体验原生态生活的特色行程，充分展现了拉萨作为全域旅游目的地的丰富内涵和独特魅力。

现场还特别设置了多轮抽奖环节与精彩的民族歌舞表演。《吉祥祝福》《白马白东》等传统藏族舞蹈接连上演，演员们以热情的舞步与动人的歌声，将现场气氛不断推向高潮。特别设计的藏装服饰秀环节，以“行走的史诗”为主题，不仅展示了拉萨服饰的华美与深厚的文化内涵，更通过模特的精彩演绎，让现场观众仿佛穿越时空，感受到藏族文化的悠久历史和独特审美。

未来，拉萨市将以上海站推介为起点，持续深化与华东地区的文旅协作，围绕“暖冬拉萨”“圣地寻踪”“高原慢生活”等主题，推出更多符合现代游客需求的个性化、高品质旅游产品，进一步构建贯穿四季的旅游吸引力。

隐世美景·拉北环线

Day 01抵达拉萨-拉萨贡嘎机场接机-自由活动/适应海拔

Day 02拉萨-布达拉宫-大昭寺-八麻街city walk

Day 03拉萨-林周夏寺-狮林寺（中国版"虎穴寺"）-热振寺（森林公园） -唐古乡

Day 04唐古乡-纳木措扎西半岛-念青唐古拉温泉（原生态）-拉萨 Day 05拉萨贡嘎机场送机-返程

洛萨之约·藏历新年

Day 01 抵达拉萨-拉萨贡嘎机场接机-山南-入住酒店休息

Day 02山南-雍布拉康-昌珠寺-扎西由登村体验藏式年夜饭

Day 03扎西曲登村藏历新年民俗话（背金水、吃珠突+人参果米饭、转切玛、打牛角）

Day 04扎西由登村-山南-羊卓雍错-拉萨

Day 05拉萨-布达拉言-大昭寺-八廓街传统藏服旅拍

Day06拉萨贡嘎机场送机返程

原标题：《冬天去拉萨，在雪域古城感受“日光之城”的安闲静谧》

本文作者：解放日报 李宝花