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10月29日是世界卒中日。今年的主题是“尽早识别,立刻就医”。有资料显示,在我国每12秒就有一人发病,每21秒就有一人因此失去生命。10月29日,市疾控中心专家提示,卒中发生有先兆,要学会识别症状,如难平衡、看不清、脸不正、臂不平、语不灵,一旦发现症状,要立刻就医。
卒中,俗称“中风”,是一种急性脑血管疾病,主要包括缺血性卒中和出血性卒中两大类型。它是我国成年人致死、致残的首位原因,具有发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高的特点。
“卒中是可防可控的重大疾病。”疾控专家表示,卒中的发生与高血压、糖尿病、血脂异常、心脏病(包括心房颤动)、吸烟、大量饮酒、超重或肥胖、缺乏运动、心理因素等因素相关。为此,日常生活中,要坚持合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡;定期健康体检,特别是50岁以上人群,每年定期体检,筛查高血压、糖尿病、高脂血症、心房颤动及颈动脉斑块,如发现指标异常,要及时就诊,遵医嘱控制危险因素。
面对卒中,要掌握两个关键方法,即“尽早识别”和“立刻就医”,这样就能为自己或家人赢得生机,争取更好的预后。其中,“尽早识别”是急救成功的关键。卒中一旦发生,要记住“BEFAST”口诀,迅速识别卒中,并即刻采取行动开展卒中急救。“BEFAST”口诀,即“B”是指平衡(Balance),平衡或协调能力丧失,突然出现行走困难;“E”是指眼睛(Eyes),突然的视力变化,视物困难,或者一过性黑蒙;“F”是指面部(Face),面部不对称,口角歪斜;“A”是指手臂(Arms),手臂突然出现无力感或麻木感,通常出现在身体一侧;“S”是指言语(Speech),说话含混、不能理解别人的语言;“T”是指时间(Time),如果有以上任何一个症状突然发生,则有可能是卒中,要立刻拨打急救电话,把握好最佳治疗时机。
疾控专家提醒,无论是缺血性卒中,还是出血性卒中,时间就是生命,救治越早,大脑损伤越小,康复希望越大;出现任何疑似卒中症状,不要犹豫,立即拨打120急救电话;不要自行驾车或由家人送往医院,救护车可以提供院前急救,并将患者送往最近的具备卒中救治能力的卒中中心救治。(记者 刘涛)
来源:太原晚报
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