“脂”点迷津，妙语连珠——《科普“Talk”秀，脂等你来》半决赛重庆赛区圆满落幕

2025年10月25日，“科普'Talk'秀，脂等你来”血脂健康科普演讲大赛-半决赛重庆赛区（下称“大赛”）隆重举行。本次大赛由苏州工业园区东方华夏心血管健康研究院主办，旨在提升全民对血脂异常，特别是高甘油三酯血症危害的认知，推动科学、个性的血脂管理理念。来自全国多地的知名心血管及内分泌领域专家，以生动的形式和前沿的视角，为公众带来了一场关于血脂管理的知识盛宴。

大赛会议现场

Part.

01

专家齐聚一堂，

共筑全民血脂健康防线

本次大赛由重庆医科大学附属第一医院周晓莉教授担任主持，由重庆医科大学附属第一医院罗素新教授以及阜外华中心血管病医院张静教授开场致辞。

重庆医科大学附属第一医院周晓莉教授

罗素新教授在其致辞中强调，随着“健康中国2030”战略的推进，中国的健康策略正从以疾病为中心转向以健康为中心。他特别指出了心血管疾病的严峻形势以及血脂管理的重要性，并呼吁要加强对非高密度脂蛋白、胆固醇和甘油三酯的综合管理，以降低心血管事件的风险。

重庆医科大学附属第一医院罗素新教授

张静教授则结合自身作为重症监护病房（CCU）主任的临床经验，生动地阐述了科普工作对于心血管高危病患的重要性。她指出，许多患者虽然接受了先进的治疗，但因缺乏对疾病危险因素的有效控制和健康生活方式的认知，导致预后不佳。她鼓励年轻一代的医生不仅要掌握精湛的医术，更要具备出色的科普能力，利用好现有的多种降脂药物，帮助患者实现血脂达标，从而回归家庭和社会。

阜外华中心血管病医院张静教授

Part.

02

多维视角·众星云集，

七大主题演讲共绘血脂管理“路线图”

在大赛中，长沙市第一医院胡丽教授发表了题为《胆固醇和甘油三酯均高，降脂药该怎么吃？》的演讲，系统地阐述了混合型高脂血症的危害与精准治疗策略。在治疗上，胡丽教授认为他汀类药物是降低胆固醇的基石，而贝特类药物如非诺贝特及高纯度鱼油则有效降低甘油三酯。胡教授强调，患者需根据血脂类型精准用药，部分患者需采用联合治疗方案。同时，必须定期监测肝功能、心肌酶等指标，确保用药安全。

长沙市第一医院胡丽教授

在专家点评环节，北京大学第三医院曾辉教授认为胡丽教授的选题紧扣临床常见问题，实用性极强，能有效解答患者的核心疑虑。演讲内容从机制到临床，科学严谨，体现了专家水平。如果能将核心要点提炼成更易于记忆和传播的“小秘方”或“小口号”，将更有助于科普目的的达成。

北京大学第三医院曾辉教授

成都市彭州市人民医院心内科武丽萍教授，以《清淡饮食为何还会高脂血症》为题，通过一个生动的临床案例，揭示了饮食中的“隐形杀手”。她讲述了一位坚持少油少盐饮食的大爷，其甘油三酯却居高不下的故事。经过细致问询，发现问题出在过量摄入精制碳水化合物（稀饭、馒头、素面）以及隐藏在甜品、酒精中的饱和脂肪与反式脂肪。武教授提倡“智慧饮食”，建议用粗粮替代部分精米白面，学会查看食品标签，拒绝“坏脂肪”，并坚持规律有氧运动，实现真正的健康。

成都市彭州市人民医院心内科的武丽萍教授

天津医科大学总医院康琪教授称赞武丽萍教授的科普演讲“非常接地气”。她指出，演讲以一个极具代表性的病例开场，迅速抓住了大众的兴趣点。通过对患者生活习惯的层层深入剖析，不仅解开了“清淡饮食”的误区，也自然地引出了高脂血症的成因和危害。整个演讲逻辑清晰，通俗易懂，层层递进，让听众感同身受，从而更愿意接受并理解其中传递的健康知识。

天津医科大学总医院康琪教授

沈阳市第四人民医院赵玉蓉教授，在其《糖尿病患者的血脂管理》主题演讲中，将控糖比作“冰山一角”，警示公众控糖之外的全方位管理同样重要。她解释道，糖尿病患者常伴有混合型血脂紊乱，特别是餐后甘油三酯显著升高，极大增加了动脉粥样硬化的风险。赵玉蓉教授指出，国内外权威指南均推荐对他汀治疗后甘油三酯仍高的患者联合使用非诺贝特，且研究证实该联合方案在中国人群中安全性良好。

沈阳市第四人民医院赵玉蓉教授

遵义医科大学附属医院赵然尊教授认为，赵玉蓉教授的演讲内容非常专业、知识丰富，准确地传达了糖尿病血脂管理的核心问题。但同时他也指出，对于面向大众的科普而言，内容可能略显专业。他建议，可以尝试以问题为导向，用更通俗的比喻（如演讲中提到的“塑料水管”老化）来解释动脉粥样硬化等复杂概念，通过层层递进的问答形式，更能引导普通听众理解并掌握关键信息。

遵义医科大学附属医院赵然尊教授

北京大学第三医院心脏中心祁雨教授，以《超高甘油三酯血症：拿什么拯救你》为题，通过一个惊心动魄的真实病例，深入剖析了“超高甘油三酯血症”的巨大危害。祁雨教授指出，极高的甘油三酯是急性胰腺炎的第三大诱因，其导致的胰腺炎死亡风险是其他原因的3倍。她提出，对于甘油三酯极高的危重患者，非诺贝特是核心降脂药物之一，并被国内外指南推荐用于控制ASCVD高危患者的残余风险。

北京大学第三医院心脏中心祁雨教授

顺德明景糖尿病医院林坚教授对祁雨教授的演讲给予了高度赞扬。他表示，演讲选题聚焦且极具冲击力，通过一个重症病例开场，迅速让听众意识到高脂血症的严重性，特别是其与急性胰腺炎的致命关联。演讲不仅指出了问题的严重性，也给出了清晰的解决路径，是一次非常成功的专业科普。

顺德明景糖尿病医院林坚教授

天津市胸科医院心血管内科张鹏教授，在其题为《管好身体的“小油滴”——甘油三酯的控制》的演讲中，将甘油三酯形象化，生动地阐述了其生理功能与健康风险。他介绍，甘油三酯是人体能量的“小金库”，但过量时会让血液变得粘稠，阻塞血管，并对胰腺、肝脏等器官造成严重损害，诱发急性胰腺炎、脂肪肝，甚至肝癌。他提出了一套“红绿灯”饮食法，鼓励大众多吃蔬菜、深海鱼等“绿灯”食物，适量摄入瘦肉、鸡蛋等“黄灯”食物，严格限制蛋糕、油炸食品等“红灯”食物。

天津市胸科医院心血管内科张鹏教授

在后续的专家点评环节，遵义医科大学附属医院赵然尊教授评价张鹏教授的科普“非常全面、非常生动”。他特别赞赏了演讲中大量形象的配图，认为这些视觉元素极大地增强了科普的趣味性和易懂性。演讲从一个小小的化验单指标入手，深入浅出地讲解了甘油三酯的危害、诊断及治疗，内容覆盖全面。不过，赵教授也善意提醒，科普演讲内容过于细致可能会让听众难以消化，在有限时间内，力求抓住核心信息进行传达，效果会更佳。

来自中国医科大学附属盛京医院的刘明兴教授，在其《血脂异常的健康管理》演讲中，为公众构建了一个全面、系统的血脂知识。他从“血脂是什么”这一基本概念入手，将血脂中的成分比作“天使”和“恶魔”，生动解释了高密度与低密度脂蛋白的区别，并阐明高血脂是心脑血管疾病的“元凶”。最后，他通过血脂管理流程图明确指出，对于以甘油三酯显著升高（TG≥5.7mmol/L）为主要问题的患者，应首选贝特类药物如非诺贝特进行治疗。

中国医科大学附属盛京医院的刘明兴教授

顺德明景糖尿病医院林坚教授称赞刘明兴教授的演讲充满热情，语言流畅，极具感染力。其演讲深入浅出地分享了血脂管理的要点，覆盖了从基本概念、风险评估到生活方式干预的全过程，体现了以患者为中心的全程管理理念。尤其是在破除患者常见误区方面，分享得非常到位，对于提升患者的治疗依从性和管理效果大有裨益。

潮州市中心医院的张群教授以一场别开生面的《张太医·宫廷血脂科普》，将复杂的血脂知识融入到生动有趣的宫廷故事中。张群教授用新颖的“穿越剧”形式，上演了一场“太医为皇上解惑血脂难题”的趣味科普。她将血脂四项比作“血脂四兄弟”——“贪官船”（低密度脂蛋白）、“清官船”（高密度脂蛋白）、“外卖船”（甘油三酯）和“国库总营养”（胆固醇），并解释了它们各自的功能和危害。面对皇上爱吃奶茶、红烧肉的习惯，张太医开出了“减油减糖、每日快走3000步”的“圣旨”。整个演讲将医学知识融入轻松诙谐的剧情中，寓教于乐，让观众在欢笑中掌握了核心健康知识。

潮州市中心医院的张群教授

天津医科大学总医院康琪教授对张群教授的创意形式大加赞赏，认为这种穿越剧的形式非常生动有趣，一开场就能牢牢吸引观众的注意力。将复杂的血脂概念转化为“清官”、“贪官”等形象，极大降低了观众的理解门槛，真正做到了让科普“活”起来。这种寓教于乐的方式，不仅让知识传递更高效，也让整个过程充满趣味性，非常值得推广，是一次将健康教育与娱乐完美结合的成功尝试。

Part.

03

科普之光点亮前路，

医患携手共启血脂管理新征程

在热烈的掌声中，本次健康科普演讲比赛圆满落下帷幕。活动最后，阜外华中心血管病医院张静教授对本次比赛进行了总结。她强调，健康科普是医生回归大众、服务社会的重要方式，尤其是在很多省份，科普能力已成为医生职称晋升的重要考量。比赛中，七位选手以脱口秀、穿越剧等大众喜闻乐见的形式，将专业的血脂、胆固醇知识讲得通俗易懂，真正做到了“说人话”，让老百姓听得懂、记得住。

经过激烈角逐，来自北京大学第三医院祁雨教授、中国医科大学附属盛京医院刘明兴教授荣获并列冠军，潮州市中心医院张群教授获得季军。天津市胸科医院心血管内科张鹏教授、沈阳市第四人民医院赵玉蓉教授、成都市彭州人民医院心内科的武丽萍教授、长沙市第一医院胡丽教授获得优秀奖。

大赛颁奖现场

本次大赛不仅为优秀的医务工作者提供了一个展示风采的平台，更通过生动有趣的形式向公众传递了“管住嘴，迈开腿”的核心健康理念，为推动全民健康事业做出了积极贡献。各位专家的演讲内容丰富、各有侧重，从糖尿病患者的特殊管理到极重度高脂血症的应对，从饮食误区的澄清到联合用药的智慧，共同绘制了一幅权威、全面、实用的血脂健康管理蓝图。

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